什麼是心理健康？去一次拉薩就能洗滌心靈？醫生告訴你
我的願望
一直有個願望，能沿著川藏線騎行去拉薩，以前到過四川徒步，騎行環過青海湖，對藏族有一點直觀的感受。
養病在家沒事，看到《岡仁波齊》就看了，很是震撼，由於第一遍邊上有倆二貨一直說話，把我看電影平靜下來的心情整的細碎，後來二刷了，之後又刷一次。
這是一部開拍前投資人不計較商業成本電影，對導演的要求只有兩個，「第一，你必須活著回來。第二，你必須讓所有人都活著回來」。
沒有腳本，不預設劇情，這是由11個素人演員和1個路上出生的嬰兒組成的隊伍，一路磕著長頭，匍匐2500公里，穿越四季進和涉足海拔6656米高原，歷時一年時間艱難完成的紀錄片。
徹頭徹尾的紀錄片，即使你沒有任何信仰，看完也一直會聽到手板噠噠的拍響。
信仰的力量
在電影中你好像感受不到他們是在高原，他們一天也就走十幾公里的路程；
他們中有七十多歲的老人，他們中還有產婦，他們中有9歲的孩子，他們中有個半殘的人；
他們經歷了一年四季，他們經歷了山崩，他們經歷了風雪，他們經歷了暴雨，他們經歷了車禍，他們出現嚴重的高原反應……
這一切對於他們是那麼平常，好像每個人出發前都已經做好了充足的準備。
其實他們出發前也不知道會遇到什麼，但就是那麼淡然的去面對：
孩子生了之後第二天坐車繼續前進，車壞了大家一起推車繼續叩頭，沒錢了打工掙錢後再出發……
沒有人唉聲嘆氣，大家只是那麼一心向前。
好之者不如樂之者
每個人在朝拜之前都有自己的心愿，都知道這一路的艱辛，但誰都是強烈的要去朝拜。
在高原的一路上經歷寒來暑往，經歷風雨雷電，經歷露宿風餐，經歷心靈洗禮……
每個人都從開始的疲憊變成一路和歡喜，越是困難時越歡歌，一步不少的磕頭：
在水中沒少一個長頭，在泥中沒少一個長頭，在風雪中沒少一個……
他們的歌聲一路迴響，迴響在山間；他們的舞姿在河邊徘徊。
聲聲經文由心底響起
沒有特殊的環境布景，沒有故意營造的氣氛。
大家就在放牛的時候吟唱經文，就在飯後吟唱，就在爐火旁吟唱，就在一路上吟唱著……
在老人逝去的時候，請喇嘛一起念經。
經文是他們的信仰，吟唱已經發自內心，是下意識的反應，沒有人刻意為之。
每次飯後他們齊聲吟唱經文的時候，自己內心也開始和著共振。
雖然一句不會，一句不懂，但莊嚴和恭敬油然升起。
不是去了拉薩就叫朝聖可以洗滌心靈
電影在磕頭轉岡仁波齊神山的過程中結束。
一路和著這十一人來，歷經艱辛到拉薩，可是他們並沒有停止，平靜的心依然虔誠的繼續向岡仁波齊進發。
生活中經常聽到許多人要去西藏拉薩朝聖洗滌心靈，昨日那倆二貨就一直說要看拉薩朝聖!
我也真是無語了，你以為看了所謂的朝聖你就升華了，你以為到了拉薩你就靜心了，你以為磕了個長頭你就洗滌心靈了……
我勸你還是醒醒吧！
朝聖一路的艱辛在洗滌人的心靈，生活中的執著善良拷問不屈的靈魂，淡然面對一切生老病死是朝聖的終極目的。
活的的簡單，處處是道場。
無論穿的多光鮮，洗的多靚麗，都沒有那泥中磕長頭的純潔！
※10年堅持得健康，一朝放鬆突猝死！腦梗、心梗的信號別看不見
※做心臟支架是大病嗎？
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