身體出現4個異常情況，可能肝臟已發生病變，最好檢查一下

肝臟，是最能「隱藏」癌的地方，因為它的代償功能非常強，即使一部分肝臟細胞已經受損，其他的細胞會重新進行分工，「接替」其他肝細胞的工作。

所以，早期出現肝癌時，很多人並不知道。

這就需要我們足夠了解它的早期信號，才能識破它的「偽裝」。

身體出現4個異常情況，可能肝臟已發生病變，最好檢查一下

1、蜘蛛痣

研究發現，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。

蜘蛛痣，常發生在毛細血管密集的地方，如前胸、頸部、臉部等。

其形狀像一個小紅點，周圍有輻射狀毛細血管，看起來像細細的蜘蛛腳。

突然出現「蜘蛛痣」，或蜘蛛痣數量增多、增大，及時檢查，切莫忽視。

2、小便茶色

正常小便的顏色應該是淡黃色的，在喝水少的時候顏色會相應的加深這也是正常的。

但是在肝臟異常的時候，小便的顏色不僅會加深，還會出現發紅的情況，類似於茶色。

這是因為肝癌，引起了消化系統功能人紊亂，引起胃及消化道出血。

3、皮膚瘙癢

當肝臟出現問題時，膽紅素會代謝異常，無法順利從肝臟排出，便會在體內堆積導致黃疸現象，很可能進一步刺激皮膚瘙癢，尤其是肝硬化和肝癌患者，甚至會出現全身瘙癢不斷等情況。

4、腋下臭

腋下是比較容易出汗的地方，腋下出汗時，散發難聞的臭味，也要警惕是肝功能受損引起的。

因為肝功下降，導致代謝受到影響，使得一些毒素積累無法排出，通過腋下汗腺排出，就會產生這樣的情況。

有這三個習慣的人，肝臟容易發生病變，要注意！

1、吃變質食物

勤儉節約，是中華美德，但是，有些變質食物，一定要扔掉，別捨不得。

變苦的堅果，過期的食用油，久泡的木耳等等，都十分容易受到黃曲霉毒素的污染。

臨床上，約80%的肝癌，是由於感染了黃曲霉毒素所致。

黃曲霉毒素的毒性，要比砒霜大68倍，長期食用，會破壞肝臟組織，嚴重可致肝癌。

2、經常熬夜

現代人熬夜晚睡已成為常事，但是過多的熬夜，會增加肝臟受損幾率。而充足的睡眠，則有益肝臟健康。

人在躺下睡眠時，進入肝臟的血流量，是站立時的7倍。

肝血充足，有利於增強肝細胞的功能，提高解毒能力，維持機體內環境的穩定。

因此，要保證睡眠，助力養肝血，每晚睡眠時間保持在7小時以上即可。

3、胡亂吃藥

是葯三分毒。

生病吃藥，是常理。

像有些病，如感冒，能不吃藥，就能自愈的疾病，這種情況，盡量不吃或少吃。

藥物服用過多，會加重肝臟的代謝負擔，同時還可能會引起藥物之間的相互作用。

預防肝癌，保護肝臟健康，謹記：喝3水，按3穴

【喝3水】

1、紅棗菊花茶

《本經》中亦記載，紅棗，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能，因此中醫常以紅棗製成「養肝湯」。

菊花，具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。

此為，還有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

2、穀穀丁菊花茶

肝不好的人，可以將穀穀丁、菊花、金銀花和桂花混合，搭配成穀穀丁菊花茶飲用，清肝火、排肝毒的作用明顯。

穀穀丁是一種葯食兩用的植物，歸肝經，有保護肝臟的作用，既能清肝火，又能排肝毒，同時對緩解肝炎也有幫助。相關研究發現，穀穀丁還能增強肝臟的再生能力，可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，從而保護肝臟。

菊花，性寒、味甘，具有散風熱、平肝明目之功效。很適宜暑熱、風寒頭痛、低熱者。

針對於金銀花的病理分析，它具有抗病毒的作用，可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。

桂花不僅有養血功效，可以幫助養肝血。同時，也起到調和作用。

3、刺玫菊茶

刺玫菊是一種野生的小玫瑰，也是葯食兩用的，疏肝理氣的效果特別好，平時愛生氣的女生可以多喝一點，還能活血化瘀，解郁散結。

此外，刺玫菊中的鞣質對反胃、嘔吐、酒後不適、偏頭痛有療效，還能清除毒素及過度酒精造成的肝充血，改善黃疸。

【按3穴】

1、期門穴

位於胸部，當乳之下，第六肋間隙，前正中線旁開4寸。

它是肝經的募穴，也是肝經的最上的一穴，是調理肝的重要穴位，配合肝俞具有疏肝活血化瘀的作用。

2、中都穴

中都穴，位於人體的小腿內側，當足內踝尖上7寸，脛骨內側面的中央。

該穴主治血證，按摩此穴具有清肝瀉熱，涼血之功。

另外，還可治療急性肝炎、膝關節炎、子宮出血、疝氣等疾病

3、太沖穴

太沖穴，是肝經的原穴，經常按摩，有助於肝臟排毒。

在腳背第2、1趾骨間，以左手拇指按揉右腳此穴，順著骨縫的間隙按壓，並前後滑動，按20下，再以右手按揉左腳此穴，手法和前面一樣

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