患肝癌的人為何越來越多?罪魁禍首並非熬夜、喝酒,原來是它!
近年來癌症的發病率越來越多,越來越趨於年輕化,肝癌令人談虎色變,其死亡率高達第2位,發病率也位列第4位,肝癌為何如此兇猛?到底是什麼原因導致的肝癌呢?
首先我們來了解一下我們的肝臟有何作用
肝臟對人體有著不可替代的作用。肝臟控制的膽汁的分泌,肝臟參與糖代謝,肝臟參與蛋白質代謝,肝臟參與脂肪的代謝以及激素的代謝,當然肝臟還有解毒功能,還有防禦功能,還有調節血液循環量的作用,肝臟還能製造凝血因子,這些作用,每一個出現問題,都會導致疾病的產生,因此剛剛對人們的重要性不言而喻。
那麼日常生活中導致肝癌頻發的原因是什麼呢?
患肝癌的人為何越來越多?罪魁禍首並非熬夜、喝酒,原來是它!
很多人認為經常酗酒,經常熬夜是導致肝癌的罪魁禍首,是的,經常熬夜,經常酗酒會導致脂肪肝,酒精肝甚至演化成肝硬化,肝癌,當然吸煙也會對肝臟造成一定的損傷,但是除去這些因素,還有一個重要因素常常被人們所忽略,這個東西就是黃曲霉素。
黃曲霉素對肝臟有何危害?
黃曲霉素是黴菌的代謝產物,它是導致肝癌以及其他癌症的劇毒毒素,僅需1毫克的黃曲霉素就能導致癌症的發生,一次攝入超過20毫克就會導致死亡,其毒性是砒霜的68倍。
但是讓人無奈的是,這種劇毒致癌物就存在於我們日常生活當中。
發霉的花生、玉米,變質的米飯,發苦的堅果,沒有洗乾淨的筷子,久泡的木耳這些都是黃曲霉素的源頭,很多人在不知不覺中深受其害。
日常生活中該如何預防黃曲霉素?
當然最重要的就是避免使用霉變食物,如果觀察到食物發生了性狀的改變,初步判定了這種食物產生了黴菌污染,就一定要將其丟棄,切不可因為勤儉,而葬送了健康,日常生活中保持食物的通風乾燥,徹底清洗餐具,多吃新鮮蔬菜。
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