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一碗剩米飯加3張豆腐皮,一壓一卷不炒不油炸,10分鐘搞定早餐

大家好,昨天晚上米飯蒸的太多了,今天用這些剩米飯和豆腐皮分享個好看又好吃的懶人早餐。多準備點蔥葉切碎,一部分放到剩米飯里,加一勺生抽,胡椒粉,先攪拌均勻備用。

一根火腿腸切成小碎丁,準備三張豆腐皮,先切成四份,摞在一起從中間切一刀,把調好的米飯放在豆腐皮上,一邊按壓一邊捲起來,盡量卷的緊實一點,裝在盤中。碗里準備5個雞蛋,加入剩下的蔥花,火腿丁,胡椒粉,一點鹽調味,攪拌均勻放一邊備用。

電餅鐺預熱刷油,放入豆腐卷,收口的一面朝下,防止豆腐皮散開,不需要蓋蓋子,中小火煎兩分鐘,然後倒入打散的蛋液,撒上黑芝麻,蓋上蓋子小火烙3到4分鐘,等蛋液完全定型膨脹起來就行了。

用一個大點的盤子盛出來,切成自己喜歡的形狀,剩米飯這樣做真的是好看又好吃,有雞蛋還有豆製品,營養也特別豐富,當早餐來做的話,非常適合上班族的朋友,配上牛奶或者豆漿,一頓豐富的早餐就搞定了,喜歡的朋友可以試一下吧!

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