女子痴迷練肌肉,手臂粗壯很自信,網友:女中豪傑
健身
08-27
圖:健身的女性越來越多,但是大部分女性健身是為了塑形,追求馬甲線、翹臀等,因為這些肌肉練好了,可以凸顯女性的魅力。今天介紹的這個女漢子,卻痴迷於練手臂,發達肌肉讓男人看了都羨慕。
圖:邦尼自稱是「女野獸」,渴望擁有肌肉大塊頭,花了6年時間,她成為了大家眼中的女肌肉人。她練得最好的肌肉就是手臂,她每周安排3次練手臂,其他時間她也會進行一些手臂熱身。
圖:粗壯的手臂,魁梧的身材,邦尼看起來有點男性化。她不在乎別人的看法,希望自己可以變得更強。肌肉不是男人的專利,女性也可以練出發達肌肉。
圖:肌肉發達的邦尼非常有震撼力,一舉一動都展現力量感。她的肌肉和力量即使放在男人身上,也是一個強悍的肌肉男,更何況她還是個女性。
圖:邦尼已經非常強壯了,沒想到她還有個好朋友跟她差不多強壯。兩人經常一起訓練,互相鼓勵,希望打造最強的女性身材。
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※低脂飲食對減肥作用不大,脂肪不會導致肥胖,吃多了才會
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