口苦、口乾、口冒熱氣，把這味藥用好就足夠

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本文理論依據：《中醫癥狀診斷治療學》、《中華臨床中藥學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。我是中醫人，文君然。

我這篇文章，給你講講口苦。

說起口苦，我最先想到從前的一個老鄰居。他給我講過一件令人哭笑不得的事情。有一次，他去醫院看病，什麼病呢？就是總覺得口苦，苦幹，口裡面發熱，似乎是呼呼冒熱氣。此君平時不怎麼去醫院，所以對很多事情沒有經驗。他掛了一個內科專家號，等了好半天，大約一個多小時，可算進去了。

進去之後，大夫問：「你咋了」？

答曰：「我口苦，嘴干，冒熱氣，是怎麼回事」？

誰知道，這位內科專家看看他，一擺手，說：「你這得去中醫科看。我看不了」。

這位鄰居就不高興了：我花那麼多錢掛你一個專家號，怎麼連口苦都治不了啊？當時人多，不能發作，只好去掛中醫科。結果，他被告知，醫院沒有中醫科。

這讓我想起另外一件事兒。

我的一個親屬，到醫院看病，什麼病啊？吃魚的時候嗓子扎刺了。這是一家大醫院，好幾座樓，裝修富麗堂皇。他掛了一個耳鼻喉科的號。結果一進去，人家說了，這個病治不了，沒有設備。

大醫院治不了嗓子扎刺兒，這尷尬，不亞於內科專家治不了口苦。

其實，這種口苦、口乾，口熱的現象，在生活中很常見，不少人犯這個病。但是，它嚴格講，只能說是一個癥狀，不能說是一個具體疾病。所以，大醫院不會給看的。但是，你不看，不代表老百姓沒有這苦惱啊！怎麼辦？只能忍嗎？

其實也不用忍。現在，我來給你講一講。

請您記住，口苦、口乾、口冒熱氣，這往往考慮中醫所謂「肝膽鬱熱」。就是說，你的肝裡面有熱。熱是哪來的？往往是肝鬱氣滯而來。就是說，你一定有不順心的事兒，一定有讓你長時間不開心或者不暢快的事兒，肝鬱則氣滯，日久則化火。肝火，會影響到膽。肝膽互為表裡嘛。膽熱，會導致膽汁上泛。上泛到口裡，我們就口苦。肝膽之熱，灼傷陰津，我們就會口渴口乾，口冒熱氣。當然，這個時候我們往往有其他癥狀，比如說脾氣暴躁，易怒，大小便干而黃，舌紅苔黃，頭暈頭脹，血壓有點高，面紅目赤等等。

這個時候，怎麼辦啊？用方劑嗎？太複雜。怎麼辦？我給你一個食療的小辦法。這就是用中藥梔子。

準備中藥梔子適量研末，每次取用4克。先用粳米50克和400毫升水來煮粥。煮粥快好了，加入梔子葯末，再煮一下就行了。每日早晚各服用一次，溫熱服用。服用過程中，感覺癥狀得到明顯好轉了，即停用。或者說，感覺拉肚子了，有點腹瀉了，就停用。陽虛的人，平時消化不良的人，有嚴重胃病的人，不要用。

這辦法，最初載於《養生食鑒》。這裡面用到的，就是梔子的藥性。

這梔子，是茜草科常綠灌木植物梔子的成熟果實，主要生產在浙江、湖南、湖北、江西、四川等地。它性味苦寒，入心、肝、肺、胃和三焦經，善於清熱利濕、瀉火除煩。就是說，遍體三焦，只要有火，就可以用梔子來清。尤其是肝膽之火，用梔子是非常有效的。但是，梔子畢竟性味苦寒，容易傷胃。所以，把它加入粳米粥裡面，可以減少它對於脾胃的傷害。

另外，我們也可以利用穴位，這就是利用太沖穴和合谷穴。太沖穴，是肝經的原穴，是肝經元氣之所聚，善於清肝去火。合谷穴，為大腸經的穴位，善於清熱去火。兩者配合，對於肝膽火旺的人，比較適合。每個穴位揉按15分鐘。

好了。文章到這裡告一段落。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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