【每日一悟】：穴位準確

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每晚9點與你聊艾灸｜ 與你說晚安

很多朋友找穴位的時候找不準確。有幾個誤區大家要避免。

穴位，簡單的講就是空隙。是在骨頭和骨頭之間，骨頭和肌肉之間，筋腱和血管之間。

如果你艾灸的穴位是在骨頭上面，肌肉上面，甚至在血管上面，那說明你艾灸的地方錯了。

tips：舉個例子，大椎穴，在第七頸椎棘突下的凹陷處，簡單的就是兩個脊柱骨的縫隙之中，並不是在脊柱本身的骨頭上。

」

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