三類孕媽更容易高血糖，影響胎兒生長發育

孕媽小張是個愛吃的人，本身體型就偏胖，懷孕後基本上沒有孕吐，胃口很好，日常就是大吃大喝。懷孕三個多月的時候去醫院檢查，醫生說她現在血糖非常高，如果飲食上再不注意引發妊娠糖尿病，對自己和胎兒都有危險。小張這才意識到事情的嚴重性，回家開始按照醫生的建議控制飲食降血糖。

孕期高血糖會對胎兒造成哪些傷害？

胎兒從孕育出的那天開始，就需要源源不斷地從母體血液中來獲取到營養物質來滿足生長發育所需，孕媽的血液狀態直接影響到胎兒的發育狀態。如果孕媽為妊娠高血糖，容易產下巨大兒，難產幾率增加；流產風險增加；羊水過多的幾率要比血糖正常的孕媽高出10倍。想要健康生下小寶寶，控制血糖很重要。

家用血糖儀操作簡單，能夠及時監測到孕媽的血糖數據，幫助孕媽降血糖。血糖值高的孕媽一定要入！

哪些孕媽更容易血糖高呢？下面三類孕媽要特別注意：

一、身材較胖的孕媽

身材肥胖的人高血糖的幾率就越高，這是因為肥胖者體內會存在胰島素抵抗，導致胰島素分解葡萄糖的能力下降，體內會積蓄過多的糖分從而導致糖尿病。

不少准媽媽在懷孕後就抱著「一人吃兩人補」的心態大吃大喝，結果讓體重迅速飆升，血糖值也蹭蹭往上飆。孕期做到營養均衡，合理控制體重才是最重要的，而不是一味地大吃大喝。

二、年齡較大

高齡產婦身體各項機能比不上年令人，她們所承受的壓力要比年輕孕婦大很多。因為身體代謝能力下降等，高齡產婦更容易高血糖。高齡產婦在身體允許的條件下，可以做溫和的運動來加快新陳代謝，起到預防高血糖的作用，比如孕期瑜伽、散步等。

三、有家族史的孕媽

如果孕媽直系親屬比如媽媽、姐妹等有過妊娠糖尿病或者其它類型的糖尿病，那麼孕媽患妊娠糖尿病的幾率也會較高，需要格外注意。

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