過度疲勞會導致癌症嗎？加班族注意了，專家是這樣說的！

我們經常看到一些報道，有人因為過度疲勞罹患癌症，最終導致死亡。那麼，過度疲勞一定會引起癌症嗎？專家是這樣說的！

癌症的根源在於細胞微環境受損，因為不良的生活方式導致細胞受損，人體免疫力下降，從而增加罹患癌症風險。在一項調查結果中顯示，36.6%的患者認為是過度勞累造成癌症誘發，7.1%的人認為是工作壓力大導致癌症。其實，過度勞累容易誘發癌症，但是有兩個前提，一，長時間處於疲勞狀態，二，身心壓力的雙重打擊。

為什麼說心理因素與癌症有關係？

其實在美國，癌症是被定義為一種心身障礙性疾病。不良情緒會使人體神經系統紊亂，內分泌失調，從而免疫力低下，導致細胞微環境惡化。影響細胞更迭、修復以及正常的電化學反應，使人體器官衰竭，並造成癌細胞擴散和轉移。

所以，心理因素對身體十分重要。負能量激素，往往會導致身體免疫系統失調。正常情況下，免疫系統可以對突變細胞進行識別並消滅。但是當免疫系統失調，無法對突變細胞進行識別，那些細胞就會無限增殖且不受控制，最終導致癌症發生。

過度疲勞，不僅心理壓力會增大，而且身體長期勞累加上睡眠不足，更容易加劇癌症的發病率。對於加班族來說，每天要保證8個小時的正常睡眠。因為睡眠促進人體分泌松果體素（褪黑激素）、生長激素，提高人體免疫力，使人體處於平衡放鬆狀態。有助於修復受損細胞，恢復器官功能。如果你的受損細胞沒有得到修復，更容易導致細胞微環境受損，人體患癌幾率增大。

其實，癌症康復的關鍵在於復原細胞微環境，應從飲食、心理、運動、微生態菌群上進行正向干預，清除體內惡液質，促進機體微循環正常，從而提高免疫力，重塑健康體魄。

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