挽回中,弄清這三個字含義,挽回率至少提高90%
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在挽回中,我愛你這三個字究竟意味著什麼?
在指導學員進行情感挽回的初期,很多人經常向我哭訴:我是這麼的愛ta,ta怎麼就這麼的絕情,說分手就分手,頭也不回的往前走了。
我能感覺到他們內心真的很困惑,他們是真的不明白,為什麼在他們自己看來為之付出極大努力好不容易維持的親密關係這麼快就土崩瓦解了?
為什麼兩個人朝夕相處幾年的感情說沒就沒了?為什麼自己即便是放下自我的尊嚴努力去遷就和討好ta,卻還是打動不了對方那顆「僵硬冷血」的心?
說實在的,對於這些學員的心理痛苦和目前的處境我深深理解。他們是真的有一種受傷害的感覺,內心失落悲痛和空虛不安也非常真實。
但是我總感覺有些地方無對勁,如果真的像他們所說的對這個人的愛有多麼深,對這個人有多麼好,那ta最後為什麼會選擇離開你呢?為什麼要逃避你給他的那份「無私」的愛呢?
我想很多人都有這樣的經歷和體會,也有這樣類似的困惑與不解。他們也很想知道這裡面的問題出在哪裡。
那我們可以試著去由外而內的從行為表現到內心狀態進行分析和探索,試著去理解和把握他們所表達的「我愛你」究竟意味著什麼。
我們先聽聽一些學員自己愛對方的表述:
學員A說:我真的太愛他了,一天看不見人我就無法忍受了。如果沒有他,我感覺自己都要活不下去了。你說我是有多愛他。
學員B說:我非常愛我男朋友,為了他我可以放棄自己的一切,包括以前的那份不錯的工作,只要在他身邊我就覺得很幸福,我是一天都不願意和他分開。
學員C說:我很愛我老公,我每天為他準備好營養的早餐,我會給他買衣服洗衣服,我會每天給他打電話,我對他的關心無微不至,我會把自己認為最好的東西送給他,他只屬於我一個人。
從以上案例我們可以看出:
對於學員A來說,愛一個人就是我需要他,沒有他我活不下去。
對於學員B來講,愛一個人意味著可以放下一切,沒有自我。
對於學員C來講,愛一個人就是時刻關注他,他只屬於我自己。
所以,這三個學員所謂的愛,本質上是一種自我的需要和佔有。
這幾個案例揭示和反映的其實是這幾個學員內心的匱乏感和缺愛現象。因為他們並不具備愛的能力,所以也無法真正的分享自己愛的芬芳。
他們的愛其實是「有毒」的!
因為他們所表現出來的愛是不真實也不成熟的。對於一個嬰兒來講,他沒辦法付出自己的愛,他只是不停的索取愛,他希望通過佔有的方式去滿足自我的需要。
因此,就像是巨嬰,這些人的愛往往帶有很高的條件和期待,而且會讓人感受壓力和窒息。
它帶給你的不是輕鬆自由和愉悅,而是沉重束縛和煩悶。
就像一個不成熟的柿子,它的味道是苦澀不是甜蜜的。所以,這種所謂的「愛」,給人的感覺就是很不自在無法放鬆,最後只想要逃離。
通過以上分析,現在應該看清楚了也理解了這類人的內心狀態。
對於口口聲聲的說「我愛你,我離不開你」的人,ta的潛台詞其實就是:我太缺愛了,我非常需要你來愛我。
雖然這些需要不同的人會有不同的表現形式,而對方如果比較成熟的話也許還可以忍受一段時間,如果雙方都是如此,那關係可能很快就會結束了。兩個缺愛的人相互乞討,最後的結果就是不歡而散!
不成熟的匱乏之愛就是:我需要你,所以我愛你。我想做巨嬰!
那成熟的圓滿之愛就是:你需要我,所以我愛你。我幫你成長!
總之,在挽回中,只有發展出自己獨立的人格和成熟的心智,能夠共情同感,明白換位思考,懂得包容和理解,具備愛與表達愛的能力,才有資格真實的傳達出「我愛你」的真意。
這個時候你會說:我愛你,來自由的分享我的心中的愛吧!
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