女人婦科炎症反覆，消炎殺菌，這6種食物賽過抗生素！

抗生素，是指由微生物（包括細菌、真菌、放線菌屬）或高等動植物在生活過程中所產生的具有抗病原體或其他活性的一類次級代謝產物，能干擾其他生活細胞發育功能的化學物質。臨床常用的抗生素有微生物培養液中的提取物以及用化學方法合成或半合成的化合物。

抗生素等抗菌劑的抑菌或殺菌作用，主要是針對「細菌有而人（或其他動植物）沒有」的機制進行殺傷，包含四大作用機理，即：抑制細菌細胞壁合成，增強細菌細胞膜通透性，干擾細菌蛋白質合成以及抑制細菌核酸複製轉錄。

大家都知道抗生素有消炎殺菌的作用，但與此同時抗生素的濫用也給我們的健康帶來了不小的麻煩。今天小編在這裡要告訴大家的是幾種消炎殺菌功效賽過抗生素的蔬菜！感興趣的朋友可以好好看下。

1、平菇。平菇中還有大量的蘑菇核糖酸，能有效抑制細菌合成與繁殖。同時，平菇中的營養成分還能促進人體新陳代謝、增強人的體質，對於肝炎、病毒性感冒、慢性胃炎等都有較好的輔助治療作用。

2、蔥白與大蒜。都含有大量大蒜新素，對葡萄球菌、鏈球菌、皮膚真菌有一定的抑制作用。如患上呼吸道感染、痢疾、腸炎等疾病，可適量食用蔥白與大蒜。

3、馬齒莧。含有豐富的天然抗生素，可抑制並殺死消化道黏膜的大腸桿菌、痢疾桿菌等，改善噁心、嘔吐、腹痛等癥狀，同時，還能有效減輕皮膚紅腫、毛囊感染等癥狀。

4、包菜。包菜又稱圓白菜，被譽為「潰瘍癒合因子」，對人體各種潰瘍有極好的治療作用，能促進創面癒合，是胃潰瘍、口腔潰瘍患者食療的首選食物。

5、茴香。茴香醚是茴香中非常活躍的一種成分，它對大腸桿菌、痢疾桿菌及變形桿菌等都有很好的抑制作用，可預防、治療多種感染性腹瀉。

6、蘿蔔。蘿蔔中含有大量「干擾素誘生劑」，這是一種抗病毒性的物質，能刺激人體產生干擾素，對病毒性皰疹等疾病有著較好的防治作用。蘿蔔生吃最好，在咀嚼過程中能促進有效成分較大程度地釋放。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！