老年糖友有這4個特徵，調整血糖，應注意這4件事

糖尿病，是一種常見的慢性疾病。而且這種疾病，以中老年人居多。一般而言，年齡越大，患糖尿病的風險也就越大。

那麼，對於80歲的老人，血糖該如何調整呢？

我們將60歲及以上的糖尿病，稱為老年糖尿病，這個階段的糖尿病有其自身的特點：

1、個體差異較大

不僅指的是自身病程的長短、併發症或合併症情況、用藥方案等方面的差異較大，還包括自身的經濟情況以及家庭、社會的支持和預期壽命等方面。

2、糖尿病的癥狀不典型

由於老年人對身體出現異常的反應能力下降，如果血糖處於較高水平或發生低血糖，可能也不會像年輕人的癥狀那麼典型，所以對老年人更加需要注意監測血糖。

3、常服用多種藥物

老年人常合併有高血壓、血脂異常等多種疾病，往往需服用多種藥物，所以使用的降血糖藥物需注意這些藥物的相互作用與影響，避免不合理用藥。

4、代謝減慢

老年人的代謝較年輕人減慢，所以使用藥物需要注意減量服用，以降低對肝腎功能的損傷。

80歲老人血糖高該如何調整？

80歲以上的老年人已屬於高齡老人了，這個歲數的血糖升高我們更加關注的老人的併發症情況、生存質量情況與預期壽命的問題。為減少低血糖的發生風險，血糖的控制目標也是可以適當放寬的：

1、空腹血糖控制在8.0mmol/L以下，隨機血糖控制在10.0mmol/L以下，糖化血紅單8.0%以下就可以了；如果有嚴重的併發症狀，預期壽命有限，空腹血糖10.0以下，隨機血糖11.1mmol/L，糖化血紅蛋白8.5%以下也是可以接受的。

2、盡量選擇低血糖風險較低的藥物，如二甲雙胍、阿卡波糖等，避免使用降糖效果強且作用時間長的，不易調整劑量的降糖藥物，如二甲雙胍，血糖控制不佳可在考慮使用胰島素治療。

3.飲食調理在這個階段也不能忽視，可少食多餐，清淡飲食、控制總量、保證足夠的蛋白質攝入等。一般情況下，如每餐米飯1~2兩，每天肉類2兩左右、蔬菜類半斤左右、奶類200~250ml左右、水果200g左右，每周3~4個雞蛋。

4.注意監測空腹血糖、三餐後血糖、睡前血糖等，根據血糖結果調整用藥。

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