睡前「機不離手」，面部若出現3種異常，肝臟或在「超負荷」工作

手機是現代人們生活的必備，人手一部已經是標配了，雖然手機可以給人們帶來很多的好處，不僅給生活上帶來了便利，而且還使人們出行變的輕奢主意，不僅丟掉了錢包，也丟掉了銀行卡，可以說是出門一部手機基本就可以搞定一切，但是睡前「機不離手」，面部若出現3種異常，肝臟或在「超負荷」工作！

1、眼白開始發黃

熬夜傷肝，更何況是熬夜還看手機，本來久視手機就會引起眼睛的不適，還要在夜晚的暗淡環境下看手機，更是對眼睛有一定的傷害，可以說是會消耗大量的肝血，還會影響到肝血的收藏，可以說是熬夜看手機對眼睛的危害是不容忽視的，不僅會引起眼睛的乾澀，流淚，就連眼白也就開始泛黃，視力越來越下降，這就表明肝臟已經受損，要及時關注。

2、臉色開始暗黃

人們的臉色可以說是可以直接觀察出一個人健康狀況，熬夜不僅使人們休息不好，而且還會影響身體的排毒，從而影響面部的膚色，臉色會逐漸的開始變得暗黃無光澤，這就表明身體毒素已經開始堆積，肝臟已經開始超負荷工作，需要及時放下手機，好好的補充一下睡眠，避免給身體帶來更大的傷害哦。

3、面部開始長斑

面部長斑我們都知道直接的原因就是身體的內分泌開始變得失調，而這最根本的原因是因為身體內的毒素無法及時排除，堆積在體內越積越多，從而表現在面部，跟熬夜看手機有直接的關係哦，因為熬夜會影響到肝臟的排毒，而且還會影響人女人的內分泌，導致睡眠質量下降，體內激素失衡，從而引起長斑的情況。

小結：夜晚是人們身體的重要休息時刻，正常的睡眠習慣可以使身體的各個機能正常運轉，而長期熬夜，就會影響到身體的各個機能排毒無法進行，從而表現在面部，所以以上是三種情況，要及時注意，給身體一個適量的放鬆休息時刻哦。

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