血壓偏高，但未確診為高血壓的人，可以喝酒嗎？

高血壓飲酒，是一個老生常談的問題。我們經常講，患了高血壓，是需要限酒的，最好是能夠忌酒。

那麼，對於血壓偏高，卻未確診為高血壓的人而言，又能不能喝酒呢？

不論是確診高血壓的人，還是只是血壓高，但是未確診為高血壓的人，都建議最好不要飲酒。雖然少量的飲酒可以使血管得到擴張，但是這個量是不容易把握的，另外再加上現在很多人的飲食和生活習慣不是很好，如果再加上飲酒，只會讓高血壓雪上加霜，所以建議無論是高血壓還是血壓高的人都應該最好戒酒，並且現在有越來越多的研究表明，飲酒是有害健康的。

尤其是只是血壓升高但是沒有確診為高血壓的人，用飲食和生活習慣進行調整還能促進血壓的恢復的，如果繼續飲酒，尤其是大量的飲酒，是會導致高血壓的。

那麼對於有高血壓的人來說，飲酒不僅會造成血管收縮影響血壓的控制，還會影響高血壓藥物的作用，不利於血壓的控制，從而增加高血壓各種併發症的風險，比如高血壓腎病，高血壓眼病，腦梗，腦出血以及中風等等。

其實預防高血壓有很多的方式，比如首要的就是戒煙限酒；其次就是控制一個健康的體重；第三少吃高鹽的食物，尤其是煙熏腌制的食物，少吃燒烤以及油炸類的食物；第四點就是要每天早睡早起避免熬夜；第五點就是要每天適量的運動，最好不少於1小時。

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