這個品牌的米粉不要再給寶寶吃了！5大寶寶人氣米粉品牌測評

貝貝粒今天為大家請來了一位朋友

貝貝粒買啥情報局

為大家測評了天貓銷量TOP5的米粉

讓我們一起來看看吧！

文章來源：貝貝粒買啥情報局 （搜索ID：babilyseed） 貝貝粒買啥情報局，會推薦海內外育兒好物、發布各類產品測評，為寶爸寶媽們種草排雷。

這期，貝貝粒編輯部買了天貓銷量TOP5的米粉來做評測，希望能為寶爸寶媽們選購米粉提供參考，覺得有用的寶爸寶媽們也歡迎擴散給身邊的好友。

『目 錄』

1??為寶寶選購米粉前，這5點要牢記

2??天貓5款人氣品牌寶寶米粉評測，大牌的米粉真的好？

選購寶寶米粉時，需要考慮的至少有這5點

01 米粉的段數

大多數品牌會把米粉按照寶寶月齡來分段，如初期（1段）、2段、3段，但也有一些品牌只講適食年齡。

註：根據品牌的詳情頁介紹，初期指6個月以上的嬰幼兒初始添加輔食的階段。

每個階段的差異在於米粉中的食物種類添加的差別。一般來說，初期米粉，大都是單一食材，更注重易吸收性，適合初嘗試輔食的寶寶；隨著段數越高，米粉添加的食物種類會變得多樣，口味的選擇越來越豐富。

寶爸寶媽們在選購寶寶米粉時，可以留意品牌外包裝或詳情頁上標註的推薦適食年齡和米粉中的食物種類，結合寶寶的實際情況來選擇，循序漸進。

外包裝上適食年齡註明

02 米粉的含鐵量

寶寶的第一口輔食需要含鐵量高的米粉。根據我國的食品安全標準《嬰幼兒穀類輔助食品-GB 10769-2010》中的要求，嬰幼兒穀物輔助食品中的鐵含量應為0.25-0.50mg/100KJ，或1.05-2.09mg/100kcal。

國家標準文件中給出的是能量對應的含鐵量標準，不是每百克對應的含鐵量標準。但是，大部分米粉的外包裝上都可以查到這兩種形式的數據標示。

《嬰幼兒穀類輔助食品-GB 10769-2010》含鐵量

外包裝鐵含量示例

03 米粉的調味劑

寶寶米粉中常見的糖類有兩種，一種是只有增加甜味的作用，主要包括白砂糖、冰糖、葡萄糖等。寶寶在一歲前不建議在輔食中添加調味劑，所以寶爸寶媽在選擇米粉時，要避免選擇含此類糖成分的米粉。

不建議選：含糖成分示例

不建議選：含糖成分示例

還有一種是甜味較低、不能被口腔細菌利用、但是能被腸道有益菌利用，帶有一定功能性的水溶性膳食纖維，比如低聚果糖、低聚半乳糖、低聚異麥芽糖。如果米粉中添加的是此類糖，寶爸寶媽則無需擔心，可以給寶寶食用。

04 注意避免過敏源

寶寶米粉中比較常見的過敏源有乳製品、麩質，還有某些肉類或海鮮，比如魚肉、殼類等。一般會在產品外包裝的配料表下方，或者在產品詳情頁上均可以查看到。

過敏源示例

為了更好地處理寶寶對新食物的過敏情況，寶爸寶媽們可以每次只加一種食物，並且在2～3天內觀察寶寶的反應，判斷寶寶有沒有過敏。如果出現過敏反應，下次為寶寶選購輔食時要避免這些成分。

05 米粉口味的選擇

市場上在售的米粉種類複雜多樣，有大米、燕麥等單一穀物米粉，混合型穀物米粉，還有添加了蔬菜、水果、肉類的米粉。

給寶寶添加輔食時應循序漸進，遵守每次一種、由少到多、由稀到稠、由細到粗的原則，推薦寶爸寶媽們先讓寶寶嘗試單一穀物的米粉。

至於選擇大米、燕麥或其他單一穀物的米粉，其實並沒有限制和要求，寶爸寶媽可以根據個人或寶寶喜好選擇米粉口味，注意觀察是否有過敏反應即可。

想給寶寶嘗試混合穀物型米粉的寶爸寶媽，要確定每種單一的穀物寶寶都吃過，且沒有不良反應後，才可以給寶寶食用。

米粉雖然適合做寶寶的第一口輔食，之後也能長期添加。但是編輯部還是建議寶寶的輔食需滿足寶寶吞咽和咀嚼能力的發展和滿足食物的多樣性，這樣不僅能滿足寶寶生長發育的需求，而且還可以讓給寶寶豐富的營養來源。

想看知道編輯部測評了哪5款米粉嗎？

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