7人里就有1個脂肪肝，而脂肪肝進化成肝癌僅四步！你該護肝了！
健康
09-18
本文作者：趙志英丨復旦大學附屬中山醫院 肝腫瘤內科主治醫師
在我國，脂肪肝的發病呈持續上升趨勢。既往引起脂肪肝的主要原因是大量飲酒。
近年來，由於生活方式和飲食結構的改變，非酒精性脂肪肝病的發生率越來越高，發病年齡也呈現低齡化，已成為威脅國人健康的第二大肝臟疾病。
脂肪肝是如何發生的呢？
肝細胞能將從消化道吸收的各種食物成分合成為脂肪，再送往身體的各個地方；而當人感到飢餓時，脂肪又會被送回肝臟內，肝細胞再將其分解，為機體提供能量。
當出現食物中脂肪含量過高、高脂血症、過量飲酒、藥物、病毒等情況時，肝細胞合成、分解或運輸脂肪的過程出現問題，導致脂肪在肝細胞里堆積。當脂肪堆積達到一定程度，就會引起脂肪肝。
脂肪肝會發展為肝癌嗎？
脂肪肝的確有可能發展為肝癌。
單純性脂肪肝並非嚴重的疾病，通過及時糾正生活方式、健康飲食等干預，還可實現逆轉。然而，當肝細胞內脂肪的堆積引起肝細胞不同程度的損傷，出現脂肪性肝炎及纖維化，甚至進展為肝硬化時，在此基礎上即可發生肝癌。
相對於慢性乙型病毒性肝炎/肝硬化引起的肝癌，脂肪肝相關肝癌的發生率較低，不過依然要引起重視。
早期的脂肪肝一般無任何癥狀，很難察覺。待出現疲乏、食慾不佳、右上腹脹痛等癥狀時，病情往往難以控制。因此，定期體檢、早期診斷、及時干預可避免脂肪肝進展為肝硬化，甚至肝癌。
得了脂肪肝該怎麼辦？
絕對禁酒、控制飲食、健康減肥、適當運動，並持之以恆，往往能達到很好的效果。必要時去尋求相關專科醫生的指導，輔以一定的藥物治療。
讓我們一起努力，好好愛護自己的肝臟。
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