伴侶感染HIV，我該怎麼辦？注意這4件事，避免艾滋「共患難」
本文作者：張偉（首都醫科大學附屬北京地壇醫院丨感染性疾病診療中心副主任醫師）
本文由首都醫科大學附屬北京地壇醫院李鑫主任審閱並推薦閱讀。
眾所周知，艾滋病是可以通過性接觸傳播的。如果性伴侶感染了 HIV（人類免疫缺陷病毒），還能與他（她）發生性接觸嗎？一般而言，正確使用安全套，不進行不潔性行為，是可以做到有效預防的。
請注意，艾滋病的性行為傳播，是指與 HIV 感染者發生無保護措施（未使用避孕套或者未服用阻斷藥物）的肛交或陰道性交。當攜帶有HIV的體液（血液、精液、陰道分泌液）接觸到人體破損的皮膚或者黏膜（比如直腸、陰道、陰莖開口或者口腔）時，造成體液或者血液交流，才有可能傳播 HIV。
HIV感染者應遵醫囑規範服用抗病毒藥物治療，這樣可以使體內的病毒含量降至極低，甚至檢測不到，且可以維持機體免疫功能接近正常人。因此，HIV感染者應經常體檢，堅持用藥，只要不發病，身體狀態可與常人無異，可降低性接觸傳染給他人的風險。
預防經性接觸傳播艾滋病，主要是杜絕不潔性生活，因為多數 HIV 感染者並沒有癥狀，表面看與健康人沒有差別，所以固定的性伴侶、潔身自愛，是預防艾滋病的最好措施。
用避孕套預防艾滋病。情侶、夫妻中一方是 HIV 陽性的情況下，如果全程正確使用安全套，並且沒有任何體液（主要指精液、陰道分泌液）和血液接觸，那麼一般是不會感染艾滋病的。
如果在性接觸中未進行保護性的預防或預防失敗的情況，要儘快去正規的醫療衛生機構就診，及時進行對HIV的阻斷治療。
預防艾滋病通過性交傳播，最簡單的辦法就是每次性交的時候，為了避免體液接觸，一定正確應用避孕套。
雖然避孕套俗稱安全套，但它並不是 100% 安全的，下面簡要介紹一下正確使用避孕套的方法及幾點注意事項。
1. 首先要選擇適合自己型號的避孕套
我國安全套一般有三種型號，大、中、小號避孕套的周徑分別為 35 mm、33 mm 和 31 mm，在選擇安全套前，可以先測量一下自己陰莖的周徑，並以此為標準選擇適合自己的避孕套，避免因大小不合適，造成性交過程中的避孕套破損或者滑脫。
2. 要使用乳膠或聚亞安酯材料的避孕套
只能使用水或者硅類的潤滑劑，不要用油性物質如凡士林做潤滑劑，因為這些油性物質可能會導致避孕套破裂。
3. 使用前仔細檢查避孕套
每次性交都要使用避孕套，並在每次使用前，都要注意檢查避孕套是否在有效使用期範圍內，是否有破損等情況。
4. 全程使用避孕套
要在性行為之前戴上避孕套，並全程使用。
射精後，以手指按住避孕套底部，慢慢抽出避孕套，避免精液流出。取下安全套時應避免安全套外面的陰道分泌物接觸身體。
不要在一次性交過程中使用多個套子，也不要重複使用一個套子。
如果在安全套使用中出現了破裂或者滑脫，應立即停止性交，並清洗生殖器，盡量減少體液與身體接觸，然後去專業傳染病醫院諮詢就診，根據醫生的專業建議決定是否需要進行阻斷治療。
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