為何老年痴呆越來越多？教你識別阿爾茨海默病的8大信號
有一種老人，他們的記憶正在被時間悄悄偷走。截至2015年，我國已有超過700萬名痴呆患者，居世界首位。到2030年，這一數字可能會超過1500萬！阿爾茨海默病是怎麼發生的？哪些表現提示有阿爾茨海默病？如何預防它？
9月21日是第26個世界阿爾茨海默病日，騰訊醫典準備了10張圖，帶你快速、全面了解這個疾病。
阿爾茨海默病 (Alzheimer』s Disease, AD) ，俗稱老年痴呆症，是一種發生在老年和老年前期的中樞神經系統退行性病變。發病後會出現認知功能障礙和行為損害，並且無法逆轉。
目前病因不明，主要發生於60歲及以上的老年人群，且隨著年齡的增長，發病率會明顯升高。而由於社會老齡化的原因，我國患病人數也逐年升高。
以下是識別阿爾茨海默病的 8 大「信號」。一旦發現家裡60歲以上老人出現這些癥狀，建議及早帶他到精神科、神經科或者老年科就診，儘早干預。
目前發現，阿爾茨海默病患者腦內有兩種病變：澱粉樣蛋白斑塊和神經元纖維纏結。但具體形成機制還不清楚。
雖然我們還找不到阿爾茨海默病的確切病因，也沒有特別有效的治療方法，但上述這些因素可能與它的發生、發展有關。
輕度阿爾茨海默病表現
輕度癥狀一般在發病後的1～3年，表現為日常事務的記憶力和時間、地點的定向能力減退，思維分析、判斷能力、計算能力也有所降低。但過去熟悉的工作或技能有時還能維持，生活能自理或部分自理。同時，還可能有抑鬱、焦慮、淡漠、容易發脾氣等精神癥狀。
中度阿爾茨海默病表現
中度阿爾茨海默病一般在發病的2～10年，患者的近期、遠期記憶都受損。語言功能和理解力下降，常找不到合適的詞語來表達，易重複同樣動作和話語（如反覆做同一件家務或重複講述往事），愛編造故事，讀寫困難。
精神行為方面的癥狀有：不適當的性行為、多疑、懷疑老伴出軌、懷疑別人（甚至子女）偷自己的東西、出現暴力攻擊行為以及幻覺、妄想等。
重度阿爾茨海默病表現
一般在發病後的8～12年，表現為嚴重痴呆狀態，各項功能均嚴重受損，喪失溝通能力、活動能力減退，慢慢卧床不起、大小便失禁、飲食困難，生活完全依賴護理。
這一時期老人往往會出現營養不良、褥瘡（壓瘡）、肺炎等併發症，還可有肌強直、震顫、強握、摸索、癲癇發作、肌陣攣發作等。
通過藥物治療來緩解記憶功能減退和思維障礙。
治療阿爾茨海默病沒有「靈丹妙藥」，而是一個綜合過程，需要醫生進行專業評估，選擇針對性的治療和干預方案。
藥物是最重要的方法，在此基礎上可針對病症的臨床特點，給予個體化的非藥物治療，延緩腦功能衰退、認知記憶能力下降、保持一定社會功能。
受傳統文化的影響，中國的阿爾茨海默病老人多在自己家中接受親人照護。96.0%的照料者未經過正規培訓；公眾對這個病的知曉度也較低，48.8%被調查者認為「老年痴呆」是正常的衰老過程。很多患病老人的家屬不重視日常照護，導致生活質量下降，身心痛苦不堪。
知名醫學期刊《柳葉刀》（Lancet）和《美國醫學會雜誌》（JAMA）都提出，積極的生活方式干預可減少多達 1/3 的痴呆發病。
目前有潛力的 AD 預防措施有：
1. 控制好血管危險因素；
2. 積極治療原有的基礎疾病，如糖尿病、高血壓等；
3. 改善不良生活方式，戒煙、少喝酒；
4. 健康飲食，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪油炸食物；
5. 積極進行認知訓練，增加認知儲備，如手指操等等；
6. 藥物預防。
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