C羅：出色狀態離不開健康生活，也會陪兒子吃披薩
運動
10-01
近日C羅在接受youtube頻道ChrisMD採訪時，談到了健康飲食的話題。
C羅表示：「我人生60%-70%的時間裡都在踢球，我不只是在訓練中努力，在生活中也是如此。我能保持這樣的狀態，90%要歸功於健康的睡眠、高質量的訓練和良好的恢復。這不是什麼秘密，如果你自己都不照顧好自己，誰又能幫助你呢？」
不過C羅也透露：並不是每天都會健康飲食，有時也會嘗試一次美味。「我並不會每天都這樣做，有時也會和兒子一起吃吃披薩，因為如果不這樣，我肯定會感到無聊。重點還是要關注自己的身體，並且注意適當飲食。」
