這塊肉最香了!鍋里煮一煮,濃香軟爛,連湯都捨不得倒掉!
說起四川的名菜,東坡肘子必須要提!軟爛扒糯、肥而不膩,還帶著微辣的口感,也難怪讓大才子蘇東坡都為之追捧。
雖說東坡肘子是道大菜,但是做起來卻是非常家常,沒有過多的香料以及工序,只需要煮一煮,淋上汁,就能完成。
對於女人來說,吃肘子還能補充膠原蛋白,營養格外豐富。
家人圍坐一起,吃著肘子,喝著小酒,也是一大美事,是不是心動了呢?快跟大廚一起學起來吧~
(大家想吃什麼菜,可以在留言區留言喲,小暖會在第二天會為大家提供菜譜噠~)
20190929川菜家常做
東坡肘子
干燒鯽魚
香辣大蝦
鮮椒牛肉
桂圓蓮子銀耳粥
東坡肘子
-食材-
肘子/蔥姜/草果/桂皮/八角/香葉/鹽/料酒
保寧醋/白糖/水澱粉/泡椒
-具體步驟-
肘子處理:鍋燒熱,將肘子放在鍋中燙皮,再關火,倒入冷水,料酒,再開火焯水,撇去浮沫。
煲煮:將肘子、薑片、蔥段、草果、桂皮、八角、香葉、鹽、料酒放入砂鍋中,開鍋後轉微火煲煮2小時。
調汁:鍋中放油,下入泡椒,小火炒香,再放入60克薑末,少許白糖,保寧醋,清水,少許水澱粉。
最後:將汁淋在肘子上,撒上蔥花即可。
干燒鯉魚
-食材-
鯉魚/五花肉/蔥姜/干辣椒/豆瓣醬/香辣醬
花雕酒/生抽/白糖/米醋
-具體步驟-
食材處理:鯉魚去魚線、魚鰓、黑膜,再在魚身上改十字花刀,再將魚身中間斬斷。
煎制:用廚房用紙吸乾魚的水分。鍋中放油,油溫6~7成熱時,下入鯉魚,煎制兩面金黃即可。
炒料:鍋中留底油,下入豆瓣醬、香辣醬、五花肉丁、薑末、蔥花、干辣椒,小火煸炒。
燒制:鍋中放入3勺高湯,下入鯉魚,花雕酒,生抽,白糖,米醋(糖醋比例=1:1),微火燒制30分鐘。
香辣大蝦
-食材-
蝦/土豆/洋蔥/西芹/乾花椒/干辣椒/薑片/香菜段
花雕酒/澱粉/豆瓣醬/香辣醬
-具體步驟-
蝦處理:將蝦頭剪掉,將蝦的背部滑一下,去掉蝦線。
去腥:蝦中加入薑片、花雕酒,攪拌均勻,再放入干澱粉。
配菜處理:土豆、洋蔥、西芹切段。
煎炸:鍋中放油,下入蝦肉,炸至酥脆,再放入土豆條炸至成熟。
炒料:鍋中放蝦油,下入豆瓣醬,香辣醬,干辣椒,乾花椒,芹菜,洋蔥,炒香後下入蝦,白糖,香菜段即可。
鮮椒牛肉
-食材-
牛裡脊/洋蔥/香菜/干辣椒/鮮花椒/雞蛋清
鹽/小蘇打/郫縣豆瓣醬/白糖
-具體步驟-
牛裡脊處理:牛肉切成一厘米見方的小丁,下入洋蔥,鹽,小蘇打,雞蛋清抓勻,靜置10分鐘。
炒制:鍋中放20克油,5成油溫下入牛肉、洋蔥,牛肉水分炒的有點干時,改小火。
調味:鍋中放入郫縣豆瓣醬、鮮花椒、干辣椒絲,白糖炒制即可。
最後:鍋中放一滴油,下入洋蔥、香菜爆香,再放入炒好的牛肉、辣椒,翻炒均勻即可。
桂圓蓮子銀耳粥
詳細步驟請參考:秋天喝粥,我最愛這一碗!防秋燥還潤肺,美容養顏,一年四季少生病
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