仔細觀察，你會發現每個人的耳朵形狀、顏色、質地會有所差別。

老一輩的人認為耳垂厚、耳朵肥大的人有福氣，耳朵薄、耳垂小的人一生坎坷......

雖然這種說法沒有一定的科學性，但是從另一個方面來講，不同的耳朵對人有不同的影響。

為什麼這麼說呢？

耳朵雖然不大，卻是我們獲取外界聲音的媒介，如果耳朵出了問題，麻煩就大了。隨著電子產品的普及，耳朵也受到了不少的傷害，比如長時間戴著耳機，會損害聽力。打電話的時間越長，耳朵遭受的輻射就越多。經常掏耳朵，讓細菌進入耳道，增加感染的可能性等。

那麼，如何知道自己的耳朵是否健康呢？

中醫講究「望聞問切」，因此早就有通過觀察耳朵的色澤、形態的變化來輔助診斷及鑒別病症的方法。人體的各個部位都可以在耳朵上找到相應的位置，當身體出現問題時，耳朵的相關區域也會發出求救信號。

1.耳朵乾枯無光澤，是腎精不足的表現。

2.耳朵發白，可能是感染了風寒，或者素體陽氣不足。

3.耳朵紅腫，常見於肝膽火旺或濕熱，有中耳炎的可能。

4.耳朵發黑，可能是因為糖尿病，損耗機體陰液的緣故。

5.耳廓處有結節或者凹陷，可能是有肝硬化等肝臟疾病。

6.耳朵局部血管充血、腫脹，可能是心肺功能異常。

7.耳朵的某些局部呈點狀或片狀紅暈、暗紅、暗灰等，有可能是胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病的表現。

耳朵與腎的關係，中醫怎麼看？

中醫上說「腎主藏精，開竅於耳」，意思就是腎的好壞會通過耳朵表現出來，做好「耳養生」也能在一定程度上護好腎。

傳統中醫理論認為，耳朵紅潤而有光澤的人，說明先天腎精充足。耳垂小的人，說明腎精不足。耳垂飽滿、堅厚、明潤的人，表示腎精充沛。

因此，如果出現聽力下降等問題，也可能提示你的腎有毛病。所謂「耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆」，這是因為腎氣通於耳，腎和，則耳能聞五音。腎氣旺盛，聽覺功能就好。腎陰虛，就會出現耳鳴、心煩、聽力下降等現象。

不妨按摩耳朵來健腎！

腎是人體重要器官之一，乃先天之本。腎臟功能是否正常，對延長壽命有著重要作用。小小的耳朵，分布了密密麻麻的耳穴，全身的器官組織在耳部都有投影反射區。經常對雙耳進行提拉按揉，不僅可起到補腎固腎的作用，還能強身健體、延年益壽。

·按耳窩

先用雙手按壓外耳道開口邊的凹陷處15-20下，以產生輕微的發熱感為宜。然後再按壓上面凹陷處，來回摩擦按壓15-20次。

·提耳尖

將雙手食指放耳屏內側後，用食指、拇指自內向外提拉耳屏、耳垂，力度由輕到重，以產生輕微的疼痛感為宜，提拉耳朵3分鐘左右。

·推耳後

將兩手中指指面分別置於兩個耳朵後，沿翳風、瘛脈、耳殼後、顱息上下來回各推擦20-30次，以局部皮膚髮熱為宜。

·拉耳垂

用拇指和食指下拉耳垂到一定極限後鬆手，讓耳垂自然回彈，每次做20下，一天做3次，有助於促進耳朵的血液循環，達到強腰健腎的功效。

·雙手交替拉伸耳朵

左手繞過頭頂拉伸右邊的耳朵，右手繞過頭頂拉伸左邊的耳朵，兩側交替進行，每次拉伸10下左右，可以促進頜下腺、舌下腺的分泌，從而減輕咽喉腫痛的癥狀。

「耳者，腎之官也」，按摩耳朵可以說是世界上最便宜的護腎方法了，你學會了嗎？

參考資料：

[1]《耳朵不大暗藏風險 當心它們損害你的聽力！》.央視網. 2018-11-23

[2]《看耳朵發現身體中出現結節的信號》.央視網 .2019-04-26

[3]《愛護你的耳朵 請遠離這五大用耳壞習慣》.央視網. 2019-03-04

[4]《耳垂越長、耳朵越大越長壽？》.廣州日報 .2017-11-27

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