35個基於心理學的批判性思維策略（下）
你有沒有考慮過讓學生在期中考試時聽朋克搖滾？
決定在演講時不使用PPT？
為了記住更多東西，讓學生學習記憶法？
如果答案是NO，那麼你就得重新考慮你對心理學的看法，以及它在學習環境中的應用了。
這裡有35個從西格蒙德·弗洛伊德的思想中提煉出的批判性思維策略，分享給大家。
17.分散注意力
定義：分散注意力關係到我們執行「多任務」的能力，即我們是否能一次處理多個任務。雖然「雙耳分聽任務」要求只處理一個信息，但「分散注意力」要求關注不止一個信息源。
一些早期的研究顯示了影響多任務能力的兩個重要因素：
第一，任務是否相似。美國心理學家高爾頓·威拉德·奧爾波特（Gordon Willard Allport）等人 （1972）要求參與者學習一組詞語，不需要進行口頭說明。他們發現，讓參與者只用「看」來學習時就學得很好，而讓參與者靠「聽」來學習時就學得很差。但是，如果所給信息足夠不同，那麼兩者都可以取得很好的效果。
第二，足夠的練習。美國認知心理學家伊麗莎白·斯皮克（Elizabeth S. Spelke）等人 （1976）發現，通過練習，學生既可以讀懂故事，又可以寫下對他們大聲朗讀的單詞。
應用：不要總期望學生能夠保持訓練有素的多任務技能狀態來上課，特別是長假或休學後。教師最好讓學生輕鬆地完成分散注意力的任務。
18.串列與並行處理
定義：一次學習一個對象，連續學習稱為串列處理，一次學習所有對象稱為並行處理。
應用：認知心理學將人類思維的處理與計算機的信息處理進行比較。計算機主要在串列處理系統下運行，而人們的思維也被證明能夠以這種方式更高效地運行。
19.附加的記憶
定義：無意獲得的信息，通常與有意獲得的信息一樣令人難忘。加拿大心理學家弗格斯·克雷克（Fergus I. M. Craik）和恩德·托爾文（Endel Tulving）證明，這雖不是學習的意圖，但對後來的記憶至關重要。有意義地處理信息，無論是否有保留的意圖，人們都清楚地記得。
應用：只要求學生「努力學習」是不夠的。你不得不以令人難忘的方式（情緒感染、個性化教學或列出提示）呈現信息或督促學生採取有效的記憶策略。
20.工作記憶的容量
定義：工作記憶或短時記憶系統通常受到7個元素（情感、幻想、邏輯、本土化、可視化、轉型、聯想）的限制。
應用：圍繞這7個元素設計你的課程計劃，不要指望學生在給定的課程中能有效處理超出這7大塊的術語或概念。
21.預習
定義：開始時對刺激的反應影響後面對刺激的反應。例如，要求一個人背誦一串單詞時可參考單詞表，然後默寫單詞，那麼他有單詞表時默寫正確的概率遠高於沒有單詞表的。
應用:英語教師拉里·費拉扎索（Larry Ferlazzo）在考試前會讓學生花幾分鐘時間來仔細閱讀題目，讓他們進入狀態。
22.模式
定義：組織知識的一種方式，為之後的理解提供了一個框架。例子包括學術指導、社會圖式、刻板印象、社會角色、世界觀和原型等。大腦自動使用模式來更有效地處理和理解新的信息。
應用：大腦不記得事實，它會記住關聯。在英語和語文教學中，你可以要求學生將課本上的內容和自己的生活、閱讀過的其他書、現實世界等聯繫起來學習。
23.遺忘曲線
定義：一個有關記憶的曲線。它假設信息會隨著時間的推移而被遺忘。一個典型的遺忘曲線表明，除非有意識地回顧學習材料，否則人們往往會在幾天或幾周內把新學的知識忘掉大半。
應用：大量認知證據表明，間隔的重複複習和每周定期複習是必要的。速成的記憶是不牢固的，不要只在測試前複習！
24.情景記憶與語義記憶
定義：情景記憶是對過去發生的事件的回憶; 語義記憶是對具體事實的記憶。這兩種類型的記憶發生在大腦的不同部位。
應用：許多人認為，回顧某一任領導人的名字應該和回憶學騎自行車的情景一樣簡單。相反，它倆的記憶在大腦中的運行方式非常不同，回憶任何具有個人價值的東西比回憶一個隨機的事實要容易得多。使用情景記憶來增強語義記憶可能是個好方法，這很像交互圖像和雙重編碼。
25.社交情緒學習（SEL）
定義：心理學家在20世紀80年代發現，自我約束、堅持和自我意識等屬性比標準的學術措施更能預測人的生活軌跡。
現在，各地區的學校正在開展一場運動，以促進學生的「情感素養」培養。
應用：允許學生表達他們對課程的感受，或者允許他們評價你布置的作業。儘管對方還是情緒尚未完全發展的孩子，但情緒在任何年齡都會影響學習。
26.元認知
定義：認知心理學家使用術語「元認知」來描述我們評估自己技能、知識或學習的能力。這種能力會影響學生的學習效果和學習時間，同時也會影響學習的深度和廣度。元認知能力差的學生往往會樂觀地認為自己已經完全掌握了課程，學會了以前幾乎不知道的知識，從而縮短了學習時間。
應用：研究表明，一個人的學習意識足以提高學習能力。你要幫助學生從頭思考，評估自己的習慣和技能。
27.知識組織
定義：組織信息的分層方法，以及如何有效地映射到大腦記憶中。
應用：知識組織的一個著名例子是教學腳手架，其中有個功能就是向新手提供指導，直到他們學會方法，掌握材料，此時「腳手架」才被拆除。這個過程表明了學習的層次性。
28.模式識別
定義：模式識別是指識別以特定模式為特徵的一組刺激的過程。它不會即刻發生，但它會自動自發地產生。模式識別是動物的先天能力。
應用：某些類型的識別，如面部識別和模式識別，需要大量的大腦處理能力。這就是為什麼聯繫（或識別模式）的能力被一次又一次地應用到智能上。我們的大腦組織信息的主要系統依賴於模式。儘可能經常向學生講明模式，以提高批判性思維能力和理解力。
29.固有思維
定義：人們常常過分依賴獲取的第一條信息（「主信息」）進行決策。例如，二手車的初始價格為接下來的談判設定了標準，所以只要談判價格低於初始價格就會感覺很合理，即使定價仍然高於二手車的真正價值。
應用:為了防止這種情況，提倡學生延遲滿足感，並告訴學生第一個合理的答案並不總是正確的答案。
30.支持自己選擇的偏見
定義：記住自己選定的選項比記住自己拒絕的選項更簡單。
應用：根據新證據改變主意沒有任何錯誤。學生不喜歡一個科目往往是因為他們難以記憶或難以理解。我們要鼓勵學生接受新觀念，批判舊觀念。
31.背景效應
定義：認知和記憶依賴於上下文的聯想，這樣，與上下文無關的記憶很難檢索（例如，與工作相關的記憶如果在家中進行，就會降低準確性，增加回憶時間，反之亦然）。
應用：為一個問題或概念提供正確的語境可以帶來特殊的學習感受，這些感受遠遠不同於老師改變措辭、語氣或學生掌握知識所帶來的。
32.頭尾效果
定義：對於課程開頭和結尾的內容，不管記憶還是回憶，都更牢固。
應用：在課程開始和結束時提出重要的概念。學生可能會記不住很多中間的東西，所以你不要把測試學生的材料安排在中間時段。
33.字面效果
定義：人們所說的「中心思想」比逐字逐句地理解更好記。
應用：我們要求學生死記硬背的地方太多了。換個思路，我們要求學生用自己的語言複述重要內容，用自己的語言複述事件或概念，這會大大提高他們記住內容的可能性。
34.舌尖現象
定義：當一個人能夠回憶某個物品的部分或相關信息，但令人沮喪的是，無法回想整個物品時，這被認為是「阻塞」現象，其中多個相似的記憶被想起並相互干擾。
應用：這是在任何測試中都非常普遍的現象。我們可以用上面提到的許多技巧來減少「阻塞」，包括上下文記憶，雙重編碼，分塊和交互圖像。請記住，所有學生都需要在回憶時用到正確的「記憶提示」。
35.啟發式
定義：啟發式是基於經驗的技術，有助於解決問題，學習和探究。啟發式經常被用於找到最佳答案，或「最優解」。啟發式是「經驗法則」，包括有根據的猜測，直覺判斷，或者簡單的常識。舉個例子，可用性啟發式就是人們通過記憶中的案例來判斷事件發生概率的方法。
應用：正如Mozilla基金會的道格·貝爾肖（Doug Belshaw）在他的博客中寫道的那樣：「啟發式可能會導致兩個問題：第一，沒有思考清楚為什麼使用教育技術就盲目使用；第二，試圖複製別人現成的東西，而不考慮自己的具體環境和背景。
最後，即使這些觀點看起來又快又有效，但還是要三思而後行。
來源：TeachThought
作者：Sara Briggs
智能觀 編譯
—完—
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