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睡覺時把手機放床頭,最大的危害是……

答案:B、 C

和X光的電離輻射不同,手機產生的是非電離輻射,不致癌。

一切溫度大於零攝氏度的物體,都會向外界傳遞能量,放射出電磁輻射,或者說是電磁波,比如人就會放射「紅外線」。而手機產生的是射頻電磁波,屬於非電離電磁波,能量很小,不會導致物質的原子或分子失去電子,變成離子,不會破壞生物的DNA。

目前,已經有很多研究探索過包括手機、微波爐等在內產生的非電離電磁波會對人體產生怎樣的影響,包括流行病學研究、實驗性研究等,但沒有確切證據表明會增加罹患癌症的風險,其他的生物效應也有爭論,能確定的影響只有熱效應,並且手機引起的發熱非常弱,甚至還遠遠比不上太陽光。

雖然國際癌症研究所(IARC)將包括手機輻射在內的射頻電磁波列為2B類致癌物,但2B類只是「有可能致癌」,也就是說在動物實驗中發現的致癌性證據不充分、對人體的致癌性證據有限,我們熟悉的豬羊牛肉也是屬於2B類。

手機放床頭的真正危害是:會讓你控制不住地玩手機到很晚不睡覺,而熬夜的危害是眾所周知的;早上鬧鐘響了,也很容易夠著手機關掉,讓你更容易遲到。

*本文內容為健康知識科普,不能作為具體的診療建議使用,亦不能替代執業醫師面診,僅供參考。

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