史上最全舌診圖解!醫生教你6大方法,看舌頭懂健康,收藏備用!
在臨床上中醫專家們通過舌診來分析病情,對疾病進行辯證分析。那麼在生活中我們如何通過望舌來判斷自己的身體狀況呢?
掌握以下4點,我們便能在生活中簡單的進行初步舌診!
舌診能不能作為辯病的依據?
舌診以望舌為主,是醫生運用視覺對人體舌象進行有目的地觀察,以了解健康狀況、測知病情的方法。
舌象是由舌質和舌苔兩部分的色澤形態所構成的形象。舌質又稱舌體,是舌的肌肉和脈絡等組織。望舌質又分為望神、色、形、態四方面。
舌苔是舌體上附著的一層苔狀物,望舌苔可分望苔色望苔質兩方面。
任何局部都近似於整體的縮影,內傷雜病一般以臟腑分屬診舌部位,舌尖主心肺;舌中部主脾胃;舌根部主腎;舌邊主肝膽,左肝右膽。
如何進行正確的望舌?
(1)選取合適的時間姿勢和環境:最好在空腹未進食的情況下進行望舌,在保證舌面光線明亮的情況下俯視舌面。
(2)按一定的順序進行望舌:先看舌質,再看舌苔,最後看舌下絡脈。按舌尖、舌邊、舌中、舌根的順序進行。
(4)望舌時做到迅速敏捷,伸舌時間不宜太長。
(5)伸舌時應充分張口,暴露舌體,自然伸展舌頭,舌面應平展舒張,舌尖自然垂向下唇,不左右歪斜。
(6)觀察舌下絡脈時,盡量張口,舌尖向上齶方向翹起並輕輕抵於上齶,舌體自然放鬆,勿用力太過,使舌下絡脈充分暴露,便於觀察。
觀察舌系帶兩側大絡脈的顏色、長短、粗細,有無怒張、彎曲等異常改變,後觀察周圍細小絡脈的顏色和形態有無異常。
如何判斷正常舌象?
正常舌象,簡稱「淡紅舌、薄白苔」。具體說,其舌體柔軟,運動靈活自如,顏色淡紅而紅活鮮明;其胖瘦老嫩大小適中,無異常形態。
正常的舌象代表著心氣旺盛,胃氣充足,氣血運行正常,是全身氣血調和的徵象。
異常舌象看這5大方面!
1.從舌色方面看:
淡白舌:舌色較正常舌淡,提示虛證、寒證或氣血兩虧;紅舌:較淡紅舌色深,甚者呈鮮紅,提示熱證。
青紫舌:全舌色呈紫暗,或絳紫,或青紫,或舌的局部呈現青紫色的斑、點,輕者提示氣血運行不暢,重者提示瘀血。
2. 從舌形方面看:
胖大舌:較正常舌體大而厚,甚者伸舌滿口,提示水濕痰飲證。
點刺舌:點指鼓起於舌面的紅色、白色或黑色星點;刺指舌面上的軟刺高起突出舌面,形成芒刺,摸之棘手,提示熱盛。
裂紋舌:舌面上有深淺不一,形態各異的溝裂,提示陰血虧虛。
齒痕舌:舌體邊緣有牙齒壓印的痕迹,常與胖嫩舌同見,提示脾虛或濕盛。
3. 從舌態方面看:
強硬舌:舌體不柔,運動不靈,提示熱入心包;高熱傷津;風痰阻絡;中風或中風先兆。
痿軟舌:舌體軟弱,屈伸無力,提示氣血俱虛,陰虧津傷。
歪斜舌:舌體偏向一側,提示中風或中風先兆。
吐弄舌:舌伸於口外,不即回縮者,為「吐舌」;舌微露出口,立即收回,或吐出後搖動不停,舐口唇四周,為「弄舌」。
其共同的意義是心、脾二經有熱,其中吐舌表示疫毒攻心或正氣已絕;弄舌表示中風先兆,或小兒智力發育不全。
4.從舌下絡脈方面:
舌下絡脈短細,周圍小絡脈不顯,提示氣血虛;舌下絡脈粗脹,呈青紫或紫黑或迂曲,形如珠子,提示瘀血;絡脈色紫粗脹,彎曲柔軟,或周圍有結節色不深,提示氣滯血瘀;
5.從舌苔方面:
①苔質:
薄苔:透過舌苔能隱隱見到舌質,又稱見底苔,提示病位淺。常見於外感病或內傷輕證。厚苔:透過舌苔不能見到舌質,又稱不見底苔。提示病位深。常見於痰飲、濕濁、食積等里證。
滑苔:舌苔水分過多、伸舌欲滴,提示水濕內停。燥苔:舌苔乾燥無津,提示熱盛津傷。
膩苔:苔質顆粒細膩緻密,揩之不去,刮之不脫,舌面狀若油膩,提示濕濁、濕熱、痰飲、食積。腐苔:苔質顆粒疏鬆,粗大而厚,揩之可去,舌面狀如豆腐渣,提示食積胃腸,或痰濁內蘊。
②苔色:白苔:舌苔白色,提示表證、寒證;黃苔:舌苔黃色,提示里證、熱證。
4大特殊的危重舌象:
強直舌:舌本強直,轉動不靈,語言謇澀,提示病多難治;
豬腰舌:舌光絳而干如鏡面,暗紅似去膜之豬腰,提示胃氣將絕,陰液耗竭。
飯花舌:舌底乾燥,苔白或黃,狀如豆渣或碎飯粒,病多危重;
質藍苔黑舌:舌質由淡紫轉藍,舌苔由淡轉灰黑,病多危重難治。
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