孕媽感冒發燒，不要亂吃藥，教你3個退燒妙招，請收好！
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秋冬季節本來就是感冒發燒的高發期，對於普通人群來說，這可能吃藥休息就可以慢慢渡過。但對於孕媽這類特殊人群來說，那就並不是那麼輕鬆的事了，畢竟稍不注意就會影響到寶寶的健康。尤其是孕媽感冒還伴隨著發燒的時候，常常會引起胎兒的躁動和不安，彷彿也是感受到了發燒的不舒服一般。
其實，研究早就表明，當寶寶從6周以上神經管開始發育，就能夠感知母體的一切不舒服。舉個例子，如果孕媽的體溫高於38.9℃，那麼就會引起胎兒的不安，所以，發燒對於孕婦來說，絕是一件「如臨大敵」的事。那麼今天就和大家聊下關於，秋冬季節，孕媽感冒發燒，不要自己亂用藥，退燒有3大妙招！
孕婦的發燒跟普通人不一樣，可孕婦不能自己亂吃藥，只有在醫生的指導才能吃。那麼自己在家裡的時候，就需要一些護理來幫助自己來退燒，下面有3個退燒方法。
1、物理降溫
要先找出孕媽究竟為何發燒，這樣才更有利於排除其他影響到胎兒的風險。如果確認是感冒或者風寒所引起的發燒，那麼就可以按照物理退燒的方法來處理。
請注意，物理退燒的時候是針對孕婦溫度不高於39℃，並且發燒時間未超過8小時，那麼通過物理退燒的方法，對於胎兒的影響是最小的。
2、多喝水
多喝水多出汗這種做法並不適合任何季節，也不適合所有的人群，尤其是對於孕婦來說，出汗太多容易造成羊水的不足，所以要盡量避免大汗這種水分流失嚴重的方法。但是多喝水和多上廁所，通過尿液也能夠帶走身體一部分的熱量，同時也緩解寶寶受高溫的影響，這倒是一舉兩得的。所以發燒期間，孕媽要多喝溫開水。
3、保持室內空氣的流通
因為孕婦和胎兒對於氧氣的需求量都大於常人，尤其是在發燒的期間，身體耗能更多的時期，不管是孕媽還是寶寶，都需要比平時更多的氧氣來調整心跳和呼吸。保持室內通風和空氣足夠清新，有利於提高孕媽血液中的含氧量，可以給母子帶來更加放鬆的感覺。但要注意，風不能直接對著孕媽吹，這容易造成再次受寒。
所以，孕媽感冒發燒，不要亂吃藥，教你3個退燒妙招，請收好！對於孕媽來說其實還有很重要的一點就是不要慌，如果發現自己感冒發燒了，這個時候，應該用上面3個方法，先護理好！不要讓繼續燒下去，等待家人送去看醫生，這樣才是最科學的方法！
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