生完孩子頭三年，若寶媽有意識做以下事，家庭會越過越幸福

文|好孕姐

人們常說，婚姻中最動蕩的時期，就是生娃後的頭三年，多少女性因此而離婚，很多人即便不離，也早已心灰意冷，只是為了娃兒勉強自己將婚姻維持下去，一句「要不是因為孩子，我早離婚了」是多少女人盤桓在心頭而沒有說出的話。

不過，現實中也不盡如此。我就發現，自己身邊有些女性，生娃後反而越過越幸福了，之前頻繁吐槽自己老公的她，生了娃之後反而和老公甜甜蜜蜜地過起了熱火朝天的小日子。這是怎麼一回事？

忍不住自己的八卦之心，我向她們討教，這才發現，那些生娃後依然將日子過得有聲有色的寶媽們，其實她們都在有意無意中做了一些事。

其實想想看，生娃後導致婚姻動蕩的，無非幾個因素：寶爸沒有帶娃意識，導致自己喪偶式育兒；整天忙著顧孩子，導致夫妻間話題變少最終無話可說；公婆來幫忙帶娃，導致家庭矛盾增多，偏偏男人站位不正確......這些因素哪怕只有一樣，也夠孤軍奮戰在育兒前線的寶媽受的，若是「三合一」一起出現在家庭里，難免會成為壓垮寶媽的最後一根稻草。

反之，想要家庭幸福，就要避開這些雷區，從生完孩子之後就要著手努力。那些寶媽們在處理這些問題時，都相當有智慧。

月子里就讓老公參與育兒，體會養娃不易

很多寶媽吐槽自己是喪偶式育兒，根本原因還是寶爸沒有參與意識。「治病要從根本抓」，既然寶爸們普遍缺乏這種意識，寶媽就要從一開始就有意培養。坐月子時期是寶媽「培養」寶爸帶娃的最佳時期。因為自己身體虛弱，寶爸就理所當然地要挑大樑，通過學習給娃換紙尿褲、餵奶粉、拍嗝，再加上晚上哄睡，寶爸才會將眼前肉肉的一團跟自己聯繫起來。

在這一過程中，寶媽要注意「鼓勵加放手」。放心讓寶爸學著做一些事，同時即便做得不好也不要大肆批評，以免打擊積極性。

寶爸通過自己帶娃，體會到育兒不易，會更心疼寶媽，也會努力學著分擔，家庭才會越來越幸福。

再忙都不要忘了留下跟老公獨處的時間

一位朋友說，她生娃後每周都會想法留出時間和老公獨處，要麼是一起看部電影，要麼是一塊玩個遊戲。這一習慣一直延續到如今娃五歲，夫妻倆沒有因為有了娃而變得生疏。

不少夫妻生娃後之所以感情變淡，很大程度上跟寶媽只顧帶娃，疏忽了老公有關。寶爸在孩子出生後有一定孤獨感，畢竟孩子和母體骨肉相連，孩子一出生就和母親特別親。而自己則像個外人。這時候若妻子總是只顧孩子不顧自己，甚至忙亂時總將自己斥責一通，寶爸會覺得特別無助，甚至不願意常待家裡。

有了孩子後，夫妻關係依然要高於親子關係，而夫妻感情是需要努力經營的。盡量給雙方留出單獨相處的時光，有利於婚姻穩固，家庭也更幸福。

遇到婆媳矛盾及時化解，必要時果斷抉擇

不少家庭之所以有矛盾，多是因為婆媳關係。因此，如何應對婆媳矛盾，成了生娃後寶媽需要面對的一大難題。

閨蜜在婆婆伺候月子時，發現婆婆特彆強勢，同時自己老公又對婆婆十分順從。經過考慮，她決定月子結束後自己帶娃，產假結束後請自己媽媽過來，這樣及時避坑的做法贏得大家一致點贊。

因此，若公婆前來幫忙帶娃，寶媽最要事先弄清自己的底線，看公婆是否頻繁觸底。若無，則以「難得糊塗」的態度相處，若雙方針尖對麥芒，則寧可想別的辦法，也不要因公婆的因素毀了自己的婚姻。

生娃後，你們過得還好嗎？

-----------------------

關注【好孕】，你想知道的科學備孕、孕期護理、胎兒發育、產後護理，寶寶發育，時尚教育，都能在這裡找到答案。此外，還有我們的特邀作者，從自身經歷出發，講述育兒故事。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！