順滑營養!菠菜刀削挂面~
美食
11-26
今天給大家推一道便捷易做的菠菜挂面。說起菠菜,它全身可都是寶!除了含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質外,菠菜還含有大量的植物粗纖維,具有促進腸道蠕動,利於排便的作用,而且還能促進胰腺分泌,幫助消化。另外菠菜還可以清潔皮膚抗衰老喲!
另外今天選的這份挂面也非常特殊,用的是中裕旗下的一款刀削挂面,這款挂面和咱們平時吃的麵條不同,它是非常寬的一種面(見圖)煮熟後兩個邊是波浪形~特別有意思!他的口感也是非同一般,爽滑到筷子都夾不住的那種!而且非常有嚼勁,比咱們平時在外面吃的油潑面還要更勝一籌。如果你吃膩了平常的挂面的話,這款挂面非常值得一試!
準備材料:
中裕刀削挂面 100g 菠菜100g 水1100g 鹽4g 生抽8g 香蔥2根 豬油5克
烹飪步驟:
1.水燒開,放一點鹽,防止麵條粘黏在一起,然後放入麵條;
2.用筷子把麵條劃開再次煮開,澆一點冷水,小火再煮5分鐘;
3.放入菠菜;
4.快速把菠菜翻面關火;
5.碗里放入鹽,生抽,豬油 香蔥;
6.倒一點麵湯把佐料化開,撈出麵條;
7.成品圖。