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如何促進寶寶大運動發育?這4個方法簡單還有效,媽媽值得一看

寶寶的生長發育是有一定的規律可循,比如人們常說的三翻、六坐、九爬就是這個道理,而這些其實也是指寶寶們的大運動。不過大運動包含很多方面,比如寶寶身體的協調性、平衡性、四肢的自主控制等,都屬於大運動的範圍。如果寶寶大運動發育遲緩,就會出現四肢不協調、目光獃滯、不能抓握等癥狀,嚴重影響他們以後的學習和生活。所以,從寶寶出生後,媽媽一定要重視他的大運動發育,可以常讓寶寶做這4件事,對大運動的發育很有幫助。

雙手抓握訓練

剛出生的寶寶存在抓握反射,如果你用手去碰他的小手,他們就會牢牢地握住你的手不松,這種抓握是無意識的。到了4個月後,寶寶的小手會出現有意識的運動,比如自由的揮動拳頭,看到一個玩具試圖去抓握,這些都是大運動發育的體現。平時,媽媽可以準備一些顏色鮮艷的有聲玩具,因為他們對顏色、聲音相對更敏感。比如手抓球,放在寶寶能夠到的地方,然後對他進行抓握訓練。寶寶練習的越多,手指靈活度就越高,大運動也就發育越好。

多讓寶寶俯趴

寶寶出生後,他們的頸椎力量非常薄弱,根本無法承受整個頭部的重量。媽媽多讓寶寶俯趴,能讓他們很好的練習抬頭、轉向,從而讓頸部、背部、四肢肌肉力量得到增強,從而促進大運動的發育,為以後的爬行、走路打下良好的基礎。而且,寶寶在趴著的時候,視野也會更加開闊,這對他們的大腦也是一種刺激,從而讓大腦神經更好的控制四肢活動。

鍛煉四肢力量

大運動發育的一個重要標誌就是肌肉力量的增強,想要寶寶以後爬行、走路更穩,媽媽就要鍛煉他們的肌肉力量。平時,媽媽可以通過撿玩具的方式,在他面前扔一個玩具,然後讓他依靠自己的力量去得到它,從而鍛煉他的四肢力量。當然,媽媽也可以經常讓寶寶扶著東西站立,這對肌肉力量的提升也很有效。

玩拼搭積木

積木可以說是促進寶寶大運動發育比較好的一種方法,尤其是拼搭積木。寶寶在玩的過程中,需要去篩選一些形狀、顏色不同的積木,能提高他們對顏色和圖形的認知。而且,積木拼插對培養寶寶的抓握、扣緊等能力也很有幫助,從而提高雙手的靈活度。

寶寶大運動遲緩,肯定會影響他以後的學習和工作,所以媽媽一定要多注意以上4件事,讓他大運動更好發育。

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