長期堅持的8個好習慣：成為更好的自己，是一生必須堅持的事
現在，很多人都喜歡說，手機毀掉了年輕人，手機沒普及之前，人們總說，毀掉年輕人的是電腦和遊戲。那麼，沒有電腦，年輕人是不是就很成功了？
當然不是，二十年前，毀掉年輕人的是麻將和老虎機。那麻將和老虎機之前呢？
清朝後期毀掉國民的是鴉片，魏晉南北朝時期，毀掉知識分子的是五石散。
美國的投資家，巴菲特的搭檔，查理·芒格說：「無論何時，如果你覺得有東西在摧毀你的生活，那個東西就是你自己。」
人的一生，誰也沒有辦法生活在無菌環境，如果你覺得是什麼毀掉了你自己，其實，是你的生活習慣毀掉了你自己。
長期堅持9個好的生活習慣，你或許變不成別人眼裡的成功人，但是，你一定能成為更好的自己。
1. 堅持每天做計劃
堅持做計劃能幫助我們理清楚一天要做的事情，以及事情的輕重緩急。
人的事情一多，就會產生焦慮感和疲憊感。做這件事情，總覺得後面還有很多事情要做，著急慌忙，這件事情沒做好，後面的事情也做不好。
做計劃，能讓我們心裡對所做的事情，有一個全面的了解。然後，根據自己的計劃，按部就班，能緩解焦慮，提高效率。
一個人可以掌控自己的時間，他才能對生活有更好的掌控感。一個人只有掌控生活，生活才能更有安全感和幸福感。
2. 堅持每天讀書
人的很多痛苦，不是因為無知，而是因為一知半解。
曾經有人問過楊絳，他為什麼覺得生活的很痛苦。楊絳回答，你最大的痛苦就是因為讀書不多，想的太多。
現在的人，每天接受大量的信息，表面看，他們知道的挺多的。但是，只知道信息，而沒有進行更深度的思考，只會讓我們更迷茫，更痛苦。
而靜下心來讀書，它不僅僅能給我能力技巧類的知識，更能給予我們更深度的思想。
3. 堅持記賬和理財
現在的年輕人，每天認真記賬的人很少，每個月的工資，花到了哪兒，能清楚知道的人也不多，但是，一到月底，餘額就成零。記賬可以督促我們，理性消費。
現在的很多年輕人，總覺得手裡有信用卡，如果工資沒了，可以拿信用卡應急。
但是，信用卡應急可以應一個月，但是，下一個月呢？工資用來還花唄，生活的支出，那拿什麼來支付信用卡呢？一旦拆了東牆補西牆，信用卡欠的錢除了要還本金，還要加上利息，那對於我們來說壓力會更大。
除了要記賬，還要學會理財。根據自己的情況，買適合的理財產品。這不僅僅可以幫你帶來實在的收益，還會讓人覺得有安穩的感覺。
4. 樹立目標，堅持理想
現在很多人都覺得自己很忙？但是，為什麼忙？卻很少有人能說的清楚。人只有目標清晰，才能少走很多冤枉路。
而且，一個人只有有理想，他才能容忍生活中一切的辛苦。
有一個學霸朋友，他大學的目標是保研，但是，剛入學的時候，他的成績中等偏下，保研對於他來說就是痴人說夢。
從入學那天起，他每天早上六點起床，泡圖書館到晚上十一點半，四年如一日的努力，畢業的時候，他因成績好，順利保研。
四年的堅持，很多人都覺得不可思議。但是，他卻說，每堅持一天，他就離目標更近一步，所以，他是痛並快樂著。因為理想，那些不能忍受的痛苦，好像也不難忍受了。
5. 陪伴家人，常回家看看
理想決定你飛多遠，而家人的支持決定飛多久。
年輕的時候想做一個浪子，去世界各地，去擁抱外面的世界。但是，等有一天你意識到了家庭的重要性，那個時候，家人可能已經不在身邊了。樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。不要給自己生命中留下遺憾。
家人是軟肋，也是盔甲。年輕的時候，覺得柔軟是軟弱，為了彰顯自己的力量，有人會刻意的迴避自己的柔軟。但是，只有當你下定決心保護自己的柔軟的時候，你才能有無盡的力量。
6. 定期整理自己的辦公桌和房間。
我們一生中，會用到很多東西。如果不清理，我們身邊就會被這種無用的垃圾所侵佔。定期清理，可以讓我們知道，什麼事情是重要的，什麼事情已經成為過去式。
除此之外，定期清理，讓我們生後的環境更加乾淨整潔，讓我們的生活更加有條理，還有視覺效果更好，心情更愉悅。
7. 維護好人際關係
很多人都覺得維持人際關係是無用的。但是，任何關係，愛情也好，親情，友情也罷，如果沒有人維護，任何關係都會以失敗告終的。
別人遇到了難事，請你幫忙，你拒絕了。等你遇到了難事，再想開口，才發現自己都不好意思開口。
我要求的維護人際關係，不是大家有事沒事出來喝酒吃飯，而是，當別人遇到苦難時，你要認真，真誠的去幫助別人。不要抱怨別人給自己帶來的麻煩，有的時候，別人還肯願意麻煩你，那表示別人對你的認可。
當然，凡事有度，過則為災。守好自己的底線，知道自己該做什麼，該拒絕什麼。
8. 堅持鍛煉，健康飲食，合理安排作息時間
很多人都覺得，養生是老年人該做的事，年輕人，該怎麼造作，就怎麼造作。但是，有的時候，毀掉一個年輕人身體的，可能就是一場沒有節制的喝酒。
堅持鍛煉，健康飲食，合理安排作息時間，能讓我們保持健康，遠離醫院。沒生病之前，我們覺得自己有錢又有閑，但是，去一次醫院，一夜回到了解放前。
所以，為了你的身體，為了你的錢包，醫院能少去盡量少去。
成為更好的自己，是一輩子都需要堅持的事情。如果你懂得一直強大自己，專業到極致，野心優雅，從不輕易被擊垮，堅定微笑，從容生活。就算到80歲，你也一樣優雅從容。
《肖申克的救贖》里說：有些鳥兒是永遠關不住的，因為它們的每一片羽翼上，都沾滿了自由的光輝。
只有夠努力，才能夠自由！
