曬太陽真的可以去除黃疸？寶媽們別被這六個誤區所「迷惑」！
笑笑家的寶寶出生一周了，黃疸值有點高，婆婆說晒晒太陽可以退黃疸。笑笑是新手媽媽，對婆婆的說法半信半疑，於是在網上搜了許久，可網上怎麼說的都有。
說法1：曬太陽可以有效去黃疸，是個不錯的方法。
說法2：曬太陽如果可以退黃疸的話，要醫院幹什麼？
說法3：寶寶還沒有滿月，怎麼出去曬太陽，感冒了怎麼辦？
說法4：寶寶的皮膚嬌嫩，應該隔著玻璃曬。
說法5：隔著玻璃，過濾掉了紫外線，這樣曬還有什麼用，必須直曬。
……
說法各不相同，笑笑到底該相信誰說的呢？
黃疸是新生兒的常見生理現象
黃疸，我小時候就聽我媽說過，當時感覺是一種孩子不應該得的怪病，去拜神求佛，還要各種草藥，給孩子洗澡等，感覺很恐怖。但這些並不切實際，是一種迷信。
黃疸是新生兒的常見現象，是每個寶寶必須經歷的階段，特別是出生後一周內，約50%-60%的足月兒與80%的早產兒會出現生理性黃疸。生理性黃疸一般發於出生後2-3天，4-5天達到高峰，足月兒一般在7-14天內消退，早產兒一般在3-4周消退。出現過早，程度嚴重，持續不退或消失後再現的都視為不正常，要及時查找原因。
說起黃疸，新手媽媽可能並不了解它，只是一看見寶寶臉色變黃就會大失所措，最後為了治療與護理寶寶，就選擇了許多民間的偏方。總是抱著一試的心態，但民間偏方大多沒有經過科學驗證，因此很容易進入誤區。
今天小編就和大家一起看看爸爸媽媽護理寶寶黃疸時，最容易闖入的六大誤區吧！
一、 曬太陽可以退黃疸
能，但是效率低，效果也並不好。
我們知道「曬太陽」能去黃疸，因為太陽光里有藍光和綠光，而藍光是可以去除黃疸的。
最初是一位英國護士，發現曬太陽的新生兒，黃疸會輕一些，後來經過各種驗證、實驗和完善，才有了「曬太陽療法」。
但是呢？太陽不可控，距離遠，還有溫度，光強，寶寶暴露面積小，太陽光里還有紫外線，而新生兒的皮膚是比較脆弱敏感的，直接曬會晒傷孩子細嫩的皮膚。
「曬太陽療法」理論上，每天要照8小時以上，連續照3-5天，實際上根本無法做到，因此在家裡通過曬太陽去除黃疸的意義並不大。
二、 多喂水和葡萄糖水可以退黃疸
不行。美國兒科學會2004指南中明確指出：不建議母乳餵養兒，添加水或糖水。
喝糖水或水不僅不能降低黃疸（黃疸主要從糞便排出，喂糖水和水減少了奶量攝入），還會造成腹瀉和胃酸過多，還會造成腸絞痛。
三、 吃茵梔黃和益生菌能退黃疸
茵梔黃能退黃，但它相當於「瀉藥」，會導致寶寶腹瀉、皮疹及過敏的風險，因此是不建議的。
益生菌只能起到輔助作用，因為它只是一種對腸道菌群有用的菌種，對治療黃疸並沒有直接的治療作用，因此這種方法並不可取。
四、 黃疸會自行消退
剛出生的寶寶肝膽功能較弱，無法順利排出過剩的膽紅素，進而引發黃疸。只有到一周以後，寶寶的肝膽功能變強了，黃疸才會得到控制。大多數寶寶的黃疸不需要治療，在一周以後即可自動消退。
但如果寶寶患有的是病理性黃疸，不加以治療的話，會引起其它方面的併發症。如果遵循所謂的「自行消退」，那對寶寶的健康是極度的不負責。
五、 寶寶黃疸都是母乳惹的禍
有些人會認為喂母乳與黃疸有關，其實不盡然，專家認為要把其它造成黃疸原因都排除，才能說是因為母乳造成的。至今還沒有因母乳性黃疸產生嚴重併發症的報告文獻，所以一般是不用終止母乳餵養的。
母乳餵養所引起的黃疸，會在1-3個月內消失，這個無需擔心。
六、 有黃疸不影響打乙肝疫苗
乙肝疫苗是在寶寶出生的24小時內打的第一針，一般醫院都會打。這時黃疸還沒有出現。即便是出現了黃疸，也是住在醫院裡面，所以第一針不需要到疫苗中心。第二針是在寶寶出生後的第一個月，第三針是在出生後6個月，這是需要去疫苗中心注射的。
疫苗中心規定，寶寶的黃疸值高的時候，是不能打乙肝疫苗的，因此滿月的寶寶如果依舊有黃疸的話，可以推遲打乙肝疫苗的時間，而不是欺騙接種人員，強行給寶寶打。
治療黃疸，最簡單有效且方便的方法是「光照療法」，也就是所謂的用藍光治療儀照藍光。
為什麼寶媽都不願意讓孩子照藍光呢？
最大的原因就是：照藍光需要把未滿月的寶寶獨自送到ICU里，然後接受3-5天的治療，這是寶媽最為難忍的，誰都不願意把這名小的寶寶送到醫院，還得忍受分別之苦。
不過，除了去醫院，現在還有租用藍光治療儀的。你可以在醫院租用藍光治療儀，然後在家裡給寶寶照藍光，這樣就不需要和寶寶分離了。需要注意的是，在家裡照藍光，有很多注意事項，必須嚴格遵守，比如保護好寶寶的眼睛。
檢查寶寶黃疸是否變壞的方法有兩個：
第一：注意寶寶的大便顏色，如果是肝臟膽道發生問題，大便會變白，但不是突然變白，而是愈來愈淡，如果再加上身體突然又黃起來，就必須帶給寶寶看。
第二：時刻的觀察寶寶日常生活，如果感覺寶寶的皮膚越來越黃，精神及胃口都不好，或者體溫不穩、嗜睡、容易尖聲哭鬧等狀況，都要去醫院檢查。
關於新生兒黃疸，一定要學會觀察
黃疸，是從頭開始黃，從腳開始退。而眼睛是最早黃，最晚退的，所以可以先從眼睛開始觀察。如果還不知道如何看，可以按壓身體任何部位，只要按壓的皮膚處呈現白色就沒關係，是黃色的就要注意了。
