治靜脈曲張，這4個方法很給力！有「蚯蚓腿」的人收著
你是否留意過，身邊一些老人的小腿有點奇怪，就是大家說的「蚯蚓腿」。
特別是很多男性朋友，他們好像更容易出現「蚯蚓腿」，其實女性也會出現，只是這種情況會影響美觀，就算女性有「蚯蚓腿」她們為了個人形象也會利用長裙或者長褲來遮蓋。所以大家普遍見到的，大部分都是男性會有「蚯蚓腿」。
「蚯蚓腿」的出現和許多原因是分不開的，知道這些原因，然後去改善它，才能更好的減少「蚯蚓腿」的出現。
原因一：長時間站著工作
因為長期站著下肢很容易會有青筋凸起的情況，這種就是「蚯蚓腿」的表現，也就是大家說的靜脈曲張，這種情況的出現一般是後天形成的比較多，很多站著上班，或者是長期坐著上班的人就比較容易患上這種病症。
原因二：血管問題
如果曾經有出現過靜脈血管栓塞的人，他們出現「蚯蚓腿」的幾率也會比較高，因為瓣膜受到了損傷，出現靜脈曲張的可能性就比較大。
原因三：內分泌的變化
有不少女性在懷孕的時候，因為內分泌的變化，荷爾蒙促使靜脈擴張，慢慢的就出現了血液倒流的情況，也有可能會有「蚯蚓腿」的出現。
其實總結各種「蚯蚓腿」的病因，最常見的還是第一種，就是久站或者久坐，這大部分是工作需要，比如學校的老師，醫院裡的醫生，或者是長期坐著上班的人，他們長時間都保持站著或坐著，對下肢靜脈是非常不利的。如果真的要改善「蚯蚓腿」我們可要及時採用合適的方法才行。
方法一：使用彈力襪
市面上有很多質量好的彈力襪，在「蚯蚓腿」剛剛出現的時候，就應該及時穿上彈力襪去改善這種問題。
方法二：經常運動
是的，如果長期保持站著後者坐著，下肢靜脈曲張就很容易出現，如果在下班之後可以做一些其他的運動，對預防「蚯蚓腿」會有很好的幫助，比如慢跑，球類運動，爬山等。
方法三：經常按摩
有些職業確實是非常忙，壓力也非常大，比如醫生，醫生的職業是非常偉大的，不僅晚上要熬夜，白天的工作也是非常忙的，所以建議大家工作一段時間，利用空閑的幾分鐘，按摩自己的腿部，對「蚯蚓腿」的改善和預防會有很大幫助的。
方法四：針對性的治療
如果「蚯蚓腿」的情況已經有點嚴重了，那麼還是要及時接受醫生的治療，畢竟這種情況對我們個人形象是有很大影響的，特別是愛美的女性，而且「蚯蚓腿」沒有處理好，可能會越來越嚴重。
「蚯蚓腿」的出現，讓患者的個人形象受到了不小的影響，其實這無形中也會傷害到他們的自尊心，所以及時改善是非常有必要的。
