據說：每3個媽媽中，就有一個可能會得這個病！愛她，就請為她……
本文作者：盧岩醫生
李阿姨是個非常勤快的人，每天要做一家人的飯菜和日常家務，半年前女兒生了孩子，這下李阿姨更忙了，還要給剛出生的小外孫洗洗涮涮，從來都閑不住。
最近，李阿姨發生了一件煩心的事。
李阿姨突然莫名手麻、手疼！
一天夜裡，李阿姨半夜睡覺突然左手麻，一下子麻醒了，她迷糊迷糊糊地起來甩甩手，沒過一會兒好了，心想估計是睡覺壓著手了，於是翻個身朝右睡，沒成想睡著睡著左手又麻醒了，這下李阿姨糊塗了，這回也沒壓著左手啊，怎麼左手又麻了？
之後的一個多月里，李阿姨經常半夜手麻醒，有時候早上起來雙手麻脹，胳膊還疼，活動十幾分鐘才好。更為嚴重的是，白天一干點活就會出現手麻、手指疼，尤其是左手大拇指。
前些日子立冬的時候，李阿姨本想給家裡人包頓餃子，因為手又麻又疼包餃子都使不上勁兒，只好去擀餃子皮兒，結果沒擀幾下手又疼了，什麼都幹不了，這不成殘廢了嗎？ 李阿姨十分苦惱。
會不會是頸椎病又犯了？李阿姨女兒看著媽媽每天辛苦操持家裡的大大小小，晚上卻因為手麻經常睡不好，十分著急，在女兒的強烈要求下，李阿姨去醫院拍了個頸椎核磁，但是醫生卻說：人年紀大了，頸椎多多少少都會有椎間盤突出，但是不嚴重，不至於引起手又麻又疼。
李阿姨到底是得了什麼病？
隨後，李阿姨和女兒又來到神經肌肉病專科門診就診。
醫生一聽李阿姨的癥狀，就問：「您是不是在家特勤快特能幹啊？」
李阿姨的女兒趕忙說：「我媽從來閑不住，洗衣做飯，家裡哪都擦得特乾淨，這半年前又幫我照顧孩子，可辛苦了！」
醫生說：「這就對了！您這病就是幹活太多累出來的，得歇著！」
干點家務活還能幹出毛病，這也太金貴了吧？正當李阿姨將信將疑的時候，醫生接著又問：「您是左撇子吧？」
李阿姨一愣：「我是左撇子！您怎麼知道的？醫生也能掐會算嗎？」
醫生笑而不答，接著問：「平常有沒有騎自行車手麻的時候啊？或者，打手機時間長了手麻？」
李阿姨回想了一下說：「有啊，前幾年騎車去菜市場，騎一會手就麻了，後來不騎車就好了，也沒管。有一次給我妹打電話聊了半小時，手也麻了，後來就不敢打那麼長時間了！」李阿姨不解地問：「大夫，您怎麼知道我的情況呢？我到底得的什麼病呢？」
醫生告訴李阿姨，她得的病叫「腕管綜合征」，她的表現都是這個病的典型癥狀。
平素體健的李阿姨怎麼會得這個病？
「什麼是腕管綜合征？我從來都沒有聽說過。」李阿姨不解地問。
醫生解釋說，腕管綜合征是周圍神經病中最常見的疾病之一。手腕正中部有個結構叫「腕管」，它的底面和側面都是骨質，上面覆蓋腕橫韌帶，形成一個管狀結構，裡面有9條肌腱和一條正中神經，在這些結構里神經最嬌嫩。長期手腕反覆活動，造成腕橫韌帶肥厚，管腔變小，神經長時間受壓缺血得不到恢復，就容易出現手麻痛的表現。
因此，像廚師、司機、環衛工人、家庭主婦等手腕經常會反覆活動的人群，就會容易得這個病，出現手麻手痛的表現。
而騎車、和面、切菜、洗衣服、擦地等這些日常活動，由於會增加手腕的活動，所以也都是加重腕管損害的因素。
李阿姨長期幹家務活比較多，幾年前騎車時就有癥狀，這半年給女兒看孩子，天天洗洗涮涮，又加重了這個病。
李阿姨一聽，還真是幹活累出來的啊！可是問題又來了，半夜裡不幹活，怎麼會手麻呢？
醫生繼續給李阿姨解釋：原來腕管綜合征的患者，早期常表現為夜間麻醒或晨起手麻脹，一種可能的原因為：睡著的時候經常會彎著手腕，如果這個姿勢長時間保持不變，原本已經狹小的管腔就會對腕管內的正中神經造成壓迫缺血，出現麻木，活動後缺血減輕，麻木緩解。
嚴重的患者白天也會手麻，進一步加重還會出現手指無力，尤其是大拇指無力，拇指側手掌肌肉萎縮。
因為大多數人都是右手幹活，所以一般人右手手麻手痛的癥狀會很明顯，而李阿姨是左撇子，經常用左手幹活，所以可能左手先出現癥狀。
醫生還講了一個嚴重的病例，曾經遇到過一個患者，是環衛工人，長年清掃馬路，當時手麻也沒放心上，直到大拇指的肌肉萎縮了，才去醫院看病，可惜就診的時候太晚了，及時手術治療效果也不好。
那我該怎麼辦啊？也要做手術嗎？李阿姨著急地問。
醫生安慰李阿姨說，一般來說，沒有損害運動功能，不一定非要做手術，可以先保守治療看看效果，一方面促進神經修復治療，另一方面一定不要讓手腕過度活動，防止手腕彎曲活動進一步加重病變。
接下來，李阿姨按照醫生的囑託，白天打針吃藥，家務活讓老伴兒來做，不得不幹的時候就戴上女兒買的護腕，晚上睡前帶上護腕，由於手掌側有支架，睡著了也不用擔心手腕會彎曲。由於李阿姨平時身體健康，手麻手疼的癥狀很快就緩解了。
媽媽是孩子心裡無所不能的「超人」，會變出可口的飯菜，會將髒兮兮的衣服變的無比嶄新，會為我們把生活中的每一件事都安排地妥妥噹噹。
在媽媽的面前，我們可以永遠當「孩子」。
隨著時間的飛逝，孩子慢慢長大，媽媽也在慢慢變老，但是她仍為你事事操心，甚至照顧你的下一代，也毫無怨言……
愛她，就有空多陪陪她，
多幫她分擔一些家務，
讓媽媽變成小孩，你變成大人！
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周圍神經病、重症肌無力、肌炎、運動神經元病、肌營養不良、代謝性肌病等。
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