大廚叫你如何做好一碗菠菜豬肝湯,兩招方法豬肝鮮嫩,湯香味美
美食
12-01
豬肝內的血管較細,要煮熟也不易,但是煮久了豬肝口感會老,不怎麼好吃。所以有兩招一定要學會,第一招是豬肝要逆紋理切成片,因為這樣的長片比較薄,容易熟:第二招是為預防豬肝口感老化,最好先加澱粉來保護豬肝,並將腌過的豬肝放入90°C熱水中浸泡,再拿豬肝來煮湯,這樣最快速,豬肝口感也會更好。
主料:豬肝300克,菠菜200克,枸杞適量。
調料A:米酒1小勺,澱粉2小勺,食用鹽適量。
調料B:薑片20克,麻油1小勺,食用鹽適量,白鬍椒粉少許,米酒1小勺。
1,將豬肝斜刀逆紋理切成片,加入調料A,腌制約10分鐘備用。
2,姜切絲,菠菜切小段,洗凈濾水備用。
3,腌制好的豬肝放入水溫約90°C的熱水中,泡煮1.5分鐘,撈起備用。
4,將枸杞,和所有調料B一起放入湯鍋中,先大火煮開,再將處理好的豬肝放入,中火煮約6分鐘。
豬肝有澱粉保護,口感不會容易變老5,加入備好的菠菜,繼續煮2分鐘出鍋食用。
一盆味美湯鮮的菠菜豬肝湯做好了,口感細膩,湯鮮味美,全家一天兩盆都不夠。
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