孫儷參加活動,圓肥胳膊大粗腰搶鏡,十幾年健身白練了?
天下
12-02
近日,演員孫儷現身上海參加活動。在高清生圖中,孫儷留著齊整的短髮,看著十分幹練清爽。她身著一條黑色的抹胸長裙,戴著款式簡約的首飾,彰顯高雅氣質。
不過,令人頗感意外的是,孫儷的身材沒有想像的那般苗條。整體看,娘娘的身材比較均稱,不過局部的肉肉還是不少的。最明顯的是圓肥的胳膊和大粗腰,十分搶鏡。同時也發現孫儷的脖子有點兒粗短。看到孫儷在近照中的身材,不禁讓人感嘆難道她十幾年如一日的健身白練了?
孫儷是娛樂圈裡有名的健身達人,十幾年來幾乎天天打卡健身,非常有毅力。而且,孫儷為了達到塑形的效果請了一位外籍健身教練,久而久之,她的健身水平越來越高,能做不少難度頗高的動作。
據說孫儷平均三四天就能瘦一斤,這份令人佩服的成果是兩方面同時起作用的結果。第一方面就是高頻率的健身,孫儷的「健身事業」內容豐富,除了玩各種器械,還有空中瑜伽以及普拉提等項目。
另一方面是科學的飲食,孫儷保持了多年的「清淡飲食」理念,她曾曬出自己的午餐,一碗青菜雞蛋湯配半碗黑米飯。吃的雖少,但營養配比趨向均衡,配合健身鍛煉,娘娘的身形保持得挺苗條。
孫儷一手抓健身一手抓科學飲食尚且出現「局部胖」,證明若想讓體型達到完美的狀態十分困難。大家怎麼看?