哮喘病人要知道的特效穴位——風門穴 天突穴！
中醫
12-02
風門穴——預防哮喘的特效穴
風門穴是足太陽膀胱經的第12個穴位，又有熱府，熱府俞之稱，是督脈、足太陽經的交會穴。風門穴穴位的準確位置在背部,從朝向大椎下的第2個凹窪(第2胸椎與第3胸椎間)的中心,左右各2厘米左右之處，這個穴位的位置，剛好對應到人們的兩扇肺葉，所以對肺的影響非常大。
風門穴最大的作用就是治療查支氣管哮喘。風門穴的作用：祛風散邪，宣肺國表。對於呼吸系統疾病的防治有著重要的功效，特別是哮喘患者長期按揉此穴位，能很有效地減少哮喘的發作。
天突穴也是治療哮喘的穴位，天突和風門一個在背後，一個在前胸，二穴前後相對，通相呼應。現在很多醫院都推出了一個特效治療方法叫」三伏貼」，很多年輕人也都喜歡他用三伏貼最常用的穴就是天突和風門。前面天突穴處貼一塊，以保護氣管；後面的風門穴處也貼上一塊，以阻隔風的侵襲。前後夾擊，陽斷切可能的風邪侵入的途徑。因此，這兩個穴配合起來治療支氣管哮喘的效果會比單獨一個穴治療的效果更好。
找准穴位就這麼簡單
風門穴在第二胸椎棘突下，肩胛骨旁開1.5寸。從肩胛骨到後背正中線畫一條線，這是3寸，一分兩半就是1.5寸。天突穴位於頸部，當前正中線上，胸骨上窩中央，在左右胸鎖乳突肌之間。
按摩時採用點按與捏拿穴位的方法，從上往下自大杼穴至肺腧穴反覆多次，每天一次,力度適中偏大，以局部酸脹發紅為度。《黃帝內經》認為白天的氣是往上走的，故白天按壓更有利於肺氣。按摩的時間以不超過10分鐘為準。按摩方法選擇掌推、點按均可。除了照顧好背部之外，也要特別預防感冒。
