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百吃不膩的幾道家常美食,道道色香味俱全,一上桌大家都搶著吃

菠菜炒核桃

材料:菠菜120克;核桃12顆;紅尖椒適量;食用油;鹽;

做法:1.菠菜取最嫩的部位,斜切成小段,紅尖椒少量切成小段。核桃盡量取出完整的兩片肉,鍋中放適量油,涼油時將核桃下鍋,小火慢炒,至核桃表層微黃內部酥脆時盛出備用。

2.利用鍋中底油,放入紅椒略炒後加入菠菜梗一起翻炒,快速翻炒至菠菜斷生再加入適量鹽,倒入炒好的核桃快速翻勻。出鍋食用即可。

蔥油萵筍

原料:萵筍1根、小蔥2根、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、芝麻香油1/2湯匙、植物油1/2湯匙、炒熟白芝麻1小匙、黃甜椒丁少許

做法:

1、準備所需材料。

2、把萵筍切掉老的根部,再削去外皮。

3、切成細條,撒少許鹽拌勻,腌15分鐘。

4、瀝去腌出來的水分,加少許糖和雞精拌勻。

5、裝在盤子中,撒上蔥花、熟白芝麻、黃甜椒丁。

6、將芝麻油和植物油混合燒至七成熱,迅速澆在蔥花上,拌勻後即可食用。

芥末木耳

材料:木耳、芥末油、精鹽、白醋、紅糖、香菜

做法

1.木耳用清水泡發,洗凈。

2.乾淨小碗里倒入白醋,調入精鹽,紅糖。

3.攪勻成酸甜味汁。

4.木耳入開水鍋焯水,撈出晾涼。

5.把調好的味汁倒在木耳上,拌勻。

6.根據喜好調入芥末油拌勻,灑上香菜

雙椒鮮豬手

原料(4份量):

新鮮前豬手4隻(不破皮無淤血,約500克一隻)。

調料:香料(八角、香葉、白蔻、當歸、花椒粒)50克,黃酒300克,白醋250克,蔥、姜、野山椒、蒜子各200克,廣東米酒150克,鹽、味精各50克。

批量預製:

1、豬手用細流水沖120分鐘去血漬,入沸水焯凈血水,撈出用噴槍去毛。

2、用紗布包裹豬手,並用繩子捆緊。另起鍋入清水4000克,下所有調料大火燒開成野山椒滷水(可重複利用),下豬手旺火再次燒沸,然後改小火加蓋燜60分鐘,撈出自然冷卻備用。

走菜流程:

1、取出一隻豬手,去紗布、繩子,將表皮改刀成條,內部去骨後改刀成塊,照原型碼好裝盤。

2、取青紅椒圈10克,淋入混合油(香油、蔥油、花椒油按1∶1∶1混合)15克入微波爐加熱80秒,取出後加美極鮮5克拌勻,淋在豬手上即可走菜。

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