前「天王嫂」產後瘦40斤！只用了一個方法回到顏值巔峰，輕鬆碾壓方媛！
今年5月，熊黛林產後不久身材顯臃腫，參加活動時被網友稱「微胖」而發怒。
還在微博放下豪言：在頭髮和以前一樣長時，一定能夠減肥成功，還強調不會用不健康的減肥方法！
而最近，熊黛林身穿白色修身長裙亮相，把好身材襯托的淋漓盡致，明顯豪言已經實現了！
不愧是曾經的「天王嫂」，39歲顏值氣質不輸方媛！
39歲，在新陳代謝降低的情況下，短短半年就從142斤瘦到98斤，也太厲害了吧！
關於減肥方法，她也大方提起自己曾經節食減肥過急，減進醫院，現在怕了！
所以這次用非常健康的方法：平衡膳食，配合少量運動！
因為日常要照顧寶寶，加上經常要出席各類活動，運動時間非常有限，所以科學搭配飲食更是關鍵。
如果你也懶得動，那麼平衡膳食是健康、省時、又不考驗意志力的減肥方式。
大家可能以為減肥就不能吃美食？
錯啦，看熊黛林日常，大閘蟹、酸菜魚、蛋糕等通通安排，也不妨礙她擁有好身材！
平衡膳食也並不意味著節食，或只能吃蔬菜不吃肉或者不吃米飯！
減肥中的平衡膳食，是指限能量平衡膳食，即營養均衡地攝入各類食物，每類營養素（蛋白質、碳水化合物、脂肪等）的攝入量和比例需在合理健康的範圍。
這種飲食瘦身法，最大的好處：
√ 不需挨餓，不需用其他任何減肥藥品；
√ 正常吃三餐，吃日常天然食材即可；
√ 外賣、在家吃都可以邊吃邊瘦！
但前提是，你得知道怎麼吃、知道每類食材要吃多少！
每個人的身高、體重、壓力、生活習慣等不一樣，答案也不一樣。
為此，今天特別邀請中澳兩國註冊營養師、悉尼大學營養學碩士孔潔蘭Anna，給大家上一節免費瘦身飲食公開課。
教大家每月穩瘦5~8斤，徹底告別肥胖不反彈！
事先聲明：課程群不推銷任何減肥實物產品！
營養師Anna除了專業夠硬核，本身也是減肥過來人，產後不到半年就從XL碼到S碼，恢復孕前好身材！
有過來人給大家分享經驗和方法，減肥定會事半功倍！
她曾在澳洲頂尖三級醫院皇家阿爾佛雷德王子醫院、康科德綜合醫院就職，調理肥胖者的飲食。
不少騰訊、寶潔、普華永道等知名集團中高層、公務員、清華大學等高校老師找Anna團隊調理飲食減肥！
現已幫助4858人成功收穫好身材！她們都是成功減肥的活案例
案例1：Fabienne
練瑜伽運動效果不明顯，
調理飲食後大肚腩變馬甲線！
成功甩肉23斤穿上孕前衣服！
案例2：袋鼠
產後肥胖怎麼穿都像大媽
不想被老公嫌棄，經過調理飲食
重新找回氧氣少女感！
案例3：麗雲
朋友說我胖了顯老，加上帶娃更顯滄桑
0節食0運動調理飲食後，
成功換了一個人！
這麼健康且肉眼可見的減肥效果
大家就不要錯過這次的免費公開課啦，
前凸後翹好身材，唾手可得！
