挽回愛情時，刪除拉黑不可怕，可怕的是：你們只是網戀關係
拉黑的理由千千萬，被「抹掉」所有聯繫方式的人並不在少數，那麼怎樣才能把破碎的愛情重新縫合起來呢，我們先要分析被拉黑的原因!拉黑大致有以下3種。
1、發泄情緒式的拉黑
這種情況通常發生在看到對方和其他的異性關係很曖昧，或者說心裡的醋罈子打翻的時候，往往是失去理智後向對方破口大罵導致的，我們暫且不論真相是誤會還是真的背叛，當他在和你溝通過程中體會不到有效的交流，只是你一味的指責和無理取鬧，唯有拉黑你才能暫停彼此之間無用的爭吵。通常當事人冷靜下來後就會感到後悔，這個時候可以利用現有的聯繫方式向對方表現歉意，化解他對你的抵觸心理，同時讓對方可以表達真實的想法，如果他事後來主動聯繫你了，那麼還算是樂觀!
2、死纏爛打導致的拉黑
拉黑能不能挽回?或許當初分手的時候，他根本沒有想過把你拉黑，反而是你在衝動之下進行的一系列「狂轟濫炸」的挽回行動中，讓他堅定了和你分手的決定，才會狠下心刪除你全部的聯繫方式!這樣衝動的「挽回行為」會讓他感覺很壓抑，並慢慢的影響到他的日常的生活，這無異於把他推得更遠!拉黑你也是他的無奈之舉。所以這個時候，不做「死纏爛打」過激的行為，他需要的只是一點空間和時間冷靜一下。
3、心理不平衡式拉黑
當你在分手之後，在朋友圈展現出來即將開始新的生活的姿態，並不再與他聯繫，然後對方突然把你拉黑了。因為他看你比他過得好，心理難免不平衡，「我在這裡痛的死去活來，你卻像沒事一樣」，心裡肯定是不爽的，拉黑拉黑!
說如何挽回之前先說說一種情況，那就是網戀的情況，網戀的人不少，如果是網戀被刪除拉黑了所以聯繫方式，這是非常麻煩的，因為你們沒有實質性的戀愛來往，感情的了解和基礎也僅限於社交軟體的文字和語言，這種情況的，想挽回的，只能交給時間:盡人事，聽天命。一般網戀分手的，人會一下子變的很理智，會馬上覺得網戀很可笑。再想挽回的幾率不大。
和對方談一談
被拉黑已經有一段時間，感情的事情總要有一個結果，這時便可以約對方出來談一談了。內容最好樸實、誠懇，訴說一些自己這期間的感想和今後對未來的展望，當前的語言需要的不是錦上添花，華麗的語言此刻更多的會造成一種油嘴滑舌的不良印象。同時，環境要塑造的溫暖一些，讓對方覺得很舒服，不會緊張也不會煩躁，安靜、半封閉、溫度適宜、放鬆的環境是最理想的，可以讓對方感受到我們的體貼入微即可。
提升自己
提升自己夠重新聯繫上，挽回已經小有成效了，不過還不能掉以輕心，因為對方還沒有真的放下心中對你的芥蒂，想要真正吸引對方向你靠攏，你還要對自己進行一個自身價值的提升，讓自己對兩性的認識更深刻，對對方做一個深入了解，這樣你在愛情里才能更有姿態。
提升自己很好做，也很好學，市面上有太多的書籍可以提供給你豐富的內容，但想要很好的運用，還取決於你對對方的心理了解多少，以及知道你做出什麼樣的行為能對對方產生積極的影響，從而改變他對你的看法。
借故聯繫法
一般電話都很少是被拉黑的，那不妨藉助電話這個小武器，這個也要講究技巧，不能盲目亂來，否則只會越來越糟糕。你可以這樣做，第一次打電話，不要暴露需求感，把問題轉移到其他地方，比如：你之前用的洗面奶是什麼牌子？
這時對方潛意識會想，怎麼突然問這個呢，買異性洗面奶要送個誰呢？如果不是送給他自己，說明你有了新的對象，也就不會再次糾纏他，說不定，他還暗自高興了一把，原來你還記得他。
第二次聊天，那就不要繼續打電話了，可以發簡訊：那個洗面奶我找了很久也沒找到，你可以發具體的照片給看看嗎？正常來講，這種舉手之勞的事情，對方一般都不拒絕你的，這時就可以找個適當的機會，為了方便接收照片，趁機加回微信。
記住了，記住了，記住了，重要的事情說三遍，加回了微信之後不要得意忘形，也不要隨意去撩對方，很有可能會讓對方覺你的時有，意為之難免會再次把你拉黑，那時你再無挽回就難於上青天了。
