與咕咚運動手錶X3一起科學專業鍛煉
社會進步大大改善了人們的生活，伴隨而來的是物質豐富及飲食習慣帶來的健康問題。身體受到亞健康現狀的切身影響。從意識到運動重要性，到輔助運動軟體誕生，咕咚這一運動專業指導類APP填補了智能運動平台 專業裝備導購類APP的一大空白，並一直走在行業前列。致力於人民群眾健康改善，強身健體。更可以全面服務於專業運動員，建議出最佳訓練方案。咕咚開始布局硬體市場，推出咕咚運動手錶X3，硬體 硬體的完美結合，又能帶來什麼驚喜呢？我們一起來看看吧。
外觀
咕咚運動手錶X3外包裝盒黑色抽拉抽屜結構設計，正面簡約手錶矢量圖，錶盤中間位置醒目標識CODOON LOGO簡約不失科技感觀。
咕咚運動手錶X3主體外觀曜黑色。錶盤外觀並不像傳統手錶的布滿很多看不懂而且極其難以一眼辨別的刻度，僅僅標記了更加簡潔的「W E N S」東西南北方點陣圖和時間指示。一眼就可以清晰識別需要信息。主機直徑45.88mm,厚度14.55mm,錶盤寬度20mm,機身重約52g。可謂非常精巧的尺寸重量。
錶帶為三明治結構，內側橘黃色更具活力，外側是跟手錶主機同樣低端的曜黑色，百搭更具有了獨特的運動特性。錶帶結構上設計為快拆，更方便了錶帶的清洗與更換。
包裝標配：手錶主機 充電底座 跑步手冊 說明書。跑步手冊非常有愛的從專業角度總結分享了跑步方面的基本常識，而且更加深入的從跑步姿勢，心率掌控，燃脂效果自測，心肺訓練 做出更加科學性的分析和指導，囊括了從跑步愛好者到專業跑者各個層級的的理論性落實行動。
更加重要的充電座，採用更加穩固的嵌入式充電結構，相較於背夾式充電，充電觸電跟穩固，很少會出現虛接鬆動的情況。
咕咚運動手錶X3錶盤據官方介紹採用日本JDI運動手錶專業半反半透明彩色屏幕，特點就是可以精準自動適應周圍光線環境並展示更加適度舒適的顯示效果，表現在實際應用中就是，外界光線越強，錶盤清晰度與之相對應的也會越亮，反之亦然。更令人驚喜的是，咕咚X3在始終保持錶盤屏幕的常亮狀態下而且極其省電，在使用時，不必專門抬腕或按鍵觸摸屏再次喚醒。JDI屏幕外層加裝康寧大猩猩三代玻璃保護，非常柔韌堅固耐用，完全不用畏懼愛表會被刮，劃傷害，更不會造成來自外部衝擊的錶盤損壞。
表圈應用了進口316L不鏽鋼材質，錶盤與屏幕融為一體，專業的設計令生活及運動觸及用水無法滲透腐蝕到手錶內部元器件，解除運動中的一切外在環境影響手錶正常使用的後顧之憂。手錶整體僅設計有兩個物理按鍵，上側按鍵短按翻頁，長按快速開啟運動模式；下側鍵短按為取消或者返回上一頁面，長按為開關機執行。
錶盤背面，咕咚X3的背面採用工程塑料材料，碳纖維紋路，觸感非常舒適，運動中不用擔心出汗皮膚的不適感覺。錶帶一側靠近部位為充電觸點，正中間為雙綠波四光源設計的光電心率感測器，由內置的光點心率感測器發出，能全天候進行PGG光電心率監測，運動時實時監測，通過連接手機咕咚APP全天候PPG光電心率監測，運動中實時心率提醒，語音播報，快速、清楚，及時反映運動時的身體狀態，佩戴者可根據心率變化控制運動強度，及時調整運動計劃。在運動訓練中若長時間觸發極限心率，咕咚X3會緊急提醒，同時，用戶也能夠自行設置極限心率，防止在運動過程中造成運動性猝死。而運動手錶一旦監測到用戶心率超出後，咕咚X3會自動通知APP端設置的緊急聯繫人，避免意外發生。
功能
移動終端下載咕咚APP，在APP上可以隨時操作設置諸如來電和信息提醒，久坐提醒，自動心率檢測，鬧鐘，睡眠監測等等功能。錶盤顯示目前支持四款錶盤展示界面。也是目前最受廣大運動愛好者喜好更重要的是在運動中更加有實用意義的信息展示模式。屏幕亮度分為三個級別，可根據自己使用習慣進行調節。相信在後期更多朋友的實際使用分享建議下，更多的實用漂亮錶盤樣式會更快展現在大家面前。
X3支持7種模式分別為戶外跑，室內跑，健步走，室內健步走，騎行，登山，泳池游泳。並且支持咕咚互動課程如拳法，卷腹，塑性，增肌等技巧訓練，這不就是一位私教伴隨身邊嘛，除此之外，通過手錶顯示可以查看並設定心率，天氣，指南針，秒錶，計時等戶外或訓練時所能用到的實際功能。並具備了聯通手機狀態下的來電提醒（可掛機），簡訊，微信文字展示。咕咚運動手錶X3採用容量260mAh鋰離子聚合物電池和，充滿電僅需2小時，可待機40天。GPS運動模式下可連續使用20小時。可說是相當耐用了。
使用
只有53g的整機重量，在運動中幾乎感覺不到雙臂的任何不同。咕咚X3支持GPS衛星定位系統，索尼28納米低功耗GPS晶元，可以精準記錄軌跡、里程、海拔、配速等專業運動數據。定位時間親測控制在10秒左右，定位成功後自動開啟心率檢測功能。防水等級為5ATM,具備深達50米水壓安全運行。
戶外健步運動過程中手錶會實時監測配速，心率，公里數，時間，累計爬升，卡路里和軌跡圖。
登山模式記錄海拔，健走模式記錄總步數，泳池游泳記錄划水頻率還可自動識別泳姿。
手錶數據記錄與手機咕咚APP測試基本零誤差。
健步走和戶外運動騎行是無暇運動上班一族最佳的運動模式，通過實際測試，咕咚X3記錄了海拔展示，平均配速，實際用時，卡路里消耗，步數，平均步頻，最高步頻和平均心率，並曲線展示心率變化。
更深一層次的專業鍛煉指導課程，咕咚APP在步伐要領方面給出更加科學健康的技術指導。邁出第一步，我們已經開始了健康之路。
小結
咕咚運動手錶X3在體驗是非常棒的，簡約時尚外觀設計，多模式運動選擇讓我們在運動中時刻感受更加科學的記錄分析，PPG光電心率監測，在運動中對心率進行實時檢測，運動時心率保持在一個穩定、健康狀態，高配置GPS晶元準確定位，超長續航無憂運動外在功耗。無論你是日常佩戴，專業鍛煉，極端訓練，咕咚運動手錶X3都會給我們的運動更加真實完美的詮釋！
