寶寶總想吃奶，放下來就鬧，這是奶水不足嗎？寶媽不懂的話要看

當了媽媽，並且親手帶過寶寶的都知道，寶寶太難帶了，特別是寶寶剛出生沒多久，稍微出現一點狀況，就會讓寶媽緊張地手忙腳亂，不知道如何是好，比如給寶寶喂母乳的時候，都已經餵了差不多二十分鐘，寶寶還咬著不啃鬆口，一直要這麼抱著喂，好不容易看著寶寶吃的有些睡意了，要放下的時候，寶寶立馬大哭起來，寶媽這時都會以為是自己的奶水不足。

我曾經也有這樣的經歷，生怕寶寶每次吃不飽，耽誤了寶寶的生長發育，所以就天天喝一下下奶的東西，就算這樣，寶寶還是如此，不過等過了幾個月後，就好很多了，我抱孩子體檢的時候，問了一下醫生這個情況，醫生告訴我，孩子總想吃奶，一放就鬧，這個現象不都是母乳不足導致的！

那到底是怎麼回事呢？寶寶總想吃奶，放下來就鬧，這是奶水不足嗎？寶媽不懂的話要看！

第一種原因：可能是奶水不足

這種現象不能排出，很有可能是寶寶沒有吃飽才會一直想吃，其實寶媽可以感受的，當寶寶吃完母乳後，慢慢地乳房就會有一種脹滿的感覺，但是寶媽一直都沒有這種感覺的話，那應該就是母乳不足了。

有些寶寶白天總在吃奶，那麼寶媽很難感受到這種脹滿的感覺，可以到晚上寶寶睡著後感受一下，寶寶睡上兩個小時不吃奶後，乳房有這種脹滿的感覺，那麼說明奶水是夠的。

一旦發現奶水不足的話，寶媽們需要這麼做：

平常心情放鬆，別太緊張焦慮了，要學會自我調整，並且注意休息，不要說沒有時間睡覺很累，寶媽都是很累的，要會利用時間，當寶寶睡的時候，寶媽馬上就睡，千萬不要寶寶睡的時候，你趁機玩一會兒，那麼等寶寶醒來後，你會更加疲勞了。

這些都保證的情況下，多吃一些蛋白質含量高的食物，比如鯽魚湯、豬蹄湯等，還可以吃一些豆類，並且多吃蔬菜水果，保持清淡為好。

第二種原因：到了猛長期

在寶寶1歲內，有多個猛長期，那麼這個階段，孩子對母乳的需求量大也是正常的，這樣才能使得身體快速增長。所以說寶媽要做到按需餵養，只要寶寶想吃就得喂，達到寶寶的要求。

第三種原因：腸絞痛

4個月內的寶寶會出現腸絞痛，寶媽們別大意了這一方面。當寶媽抱著寶寶的時候還好，放下來就會鬧，也有的時候就算抱著，寶寶還會莫名的哭鬧，安撫半天也不見效果，寶寶排氣非常多，說明肚子里有大量氣體，總是想吃奶。

那要是這種情況的話，寶媽們一定要有足夠的耐心了，這個時候很難安撫，可以抱著寶寶來回走走，也可以給寶寶揉揉肚子，這麼做都可以讓寶寶稍微舒服一點。

那麼知道這些後，我們到底要怎麼判斷自己的母乳充足呢？

可以從寶寶的體重增長來判斷，一歲內的生長速度最快，可以每個月都稱一次體重，這樣就可以觀察寶寶的發育情況，從而判斷母乳是否充足。

還可以看看寶寶吃奶的狀態，雖然放下來後哭鬧，總想吃奶，可再吃的時候，吃的很不安分，到處觀察，一般很餓的寶寶，不會這樣，會很專心的吃奶，如果是這樣，說明寶寶已經吃飽了，只是要找安慰而已。

吃飽了的寶寶，白天一次睡一個小時，晚上一次睡兩個小時，看起來睡得挺安靜的，沒有中途哭鬧等，這種好的睡眠狀態，也說明寶媽的母乳很充足。

所以說通過這幾點，寶媽可以仔細觀察寶寶到底有沒有吃飽，若吃飽了的話，寶媽就要好好安撫寶寶了，讓寶寶可以安靜下來，那要是沒有吃飽，就要想辦法追奶。

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