差點沒認出來，她瘦了好多啊！
本翻譯為滬江韓語原創，禁止未授權轉載
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對女子組合來說減肥是無法分開的宿命。即使不是活動期，也很容易看到女團成員們以「躲不開就享受吧」的心態熱衷於減肥。
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女子組合Girl『s Day的成員敏雅在自己的Instagram上寫到「這裡是洞穴里的拍照區」，並上傳了幾張照片。在公開的照片中，敏雅非常享受的在洞穴內游泳。在這張照片里，她雖然是沒有化妝很樸素的樣子，卻散發著清純又可愛的魅力。
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可以看出這張照片是在夏威夷旅行中拍的照片。讓夏威夷炎熱的天氣都黯然失色的敏雅享受著清涼戲水。與夏威夷異國風情一樣，能讓觀看者都感到清爽還有一件引人注意的事情。那就是比女團活動當時瘦的更明顯的敏雅的身材。可愛的笑眼和纖細的上身曲線加上白皙的皮膚吸引了人們的視線。
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看到這張照片的粉絲們紛紛表示「敏雅有這麼漂亮么」，「真清爽」，「好羨慕纖細的身材」，「照片中為什麼有光芒呢？」「天生也是一個原因」等等。事實上她在Girl『s Day活動當時也因纖瘦的身材讓很多女性都羨慕不已。說起「女子組合中腿部漂亮的愛豆」，最先想到敏雅的人也很多。
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但這個完美的身材並不是隨隨便便得到的。敏雅在接受採訪時表示自己是容易變胖的體質，以飲食調節和堅持運動為基礎進行了嚴酷的減肥。接著敏雅在回歸前公開了短時間內減重10kg的減肥秘訣。她推薦的減肥方法是堅持不懈的下半身運動和食譜調節。
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首先敏雅推薦的運動是弓步和深蹲。深蹲是下半身運動中最基本的運動，是利用體重下蹲的動作，敏雅強調比起數量，準確的姿勢是最重要的。接下來她推薦的運動是使大腿和臀部有彈力，強化下半身肌肉的運動：弓步。通過堅持不懈的運動，毫無贅肉，成功打造出苗條身材的敏雅。
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特別，她說「我覺得少吃是最好的」，據說她比任何人都嚴格地調整了食譜。在採訪中敏雅說：「以西紅柿、蘋果、水果為主，與蔬菜沙拉一起做食療，為了忍住空腹，我攝取了有益健康的輔助食品」，公開了減肥秘訣。早上一起床，就把低脂牛奶、杏仁、有助於吸收碳水化合物的白豆磨碎後喝了。
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另一方面，敏雅在2010年以女子組合Girl『s Day出道，以出眾的歌唱實力和可愛的外貌獲得了大眾的喜愛。在Girl『s Day以性感為主題的《期待》成為大勢偶像之前，通過特有的可愛的外貌和不吝嗇身體的個人技，以此為武器涉獵各種綜藝，是養活Girl』s Day的少女家長，也是今天Girl『s Day的一等功臣。
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現在她轉簽到演員專門所屬公司，變身為演員。7月結束放映的SBS電視劇《絕對男友》中飾演嚴達達一角，完美消化了角色，獲得了好評。以穩定的演技為基礎，超越女團，鞏固了演員地位的敏雅。現在她出演了多種多樣的電影和電視劇，集廣大粉絲的期待於一身。
今日辭彙
2019/12/07
????【形容詞】清香的，賞心悅目的
??? ??【片語】完美的身材
????【動詞】推薦，舉薦
???? ??【片語】減肥方法，減肥秘訣
???【名詞】個人技，個人特長
今日語法
2019/12/07
-???/-(?)???
是話者為表達自己的想法而向聽者提示其相關背景的終結語尾。
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我是世京。亞仁在嗎？
嗯，是我。
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表示同時進行兩件事情。
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哲秀一邊唱歌一邊跳舞。
