平時做這幾道菜,一盤都不夠吃,大人小孩都愛吃
西紅柿炒木耳
食材
西紅柿,雞蛋,木耳,綠辣椒,蔥,鹽,胡椒,
做法
1、木耳泡好切絲,西紅柿切塊,綠辣椒切絲,蔥切段。
2、雞蛋打入碗中,倒入適量鹽、胡椒,然後攪拌。
3、先將雞蛋炒好,取出放在碗里。
4、鍋熱油,放入蔥絲、辣椒,在放木耳、西紅柿。
5、放木耳,加炒好的雞蛋,出鍋前加的鹽即可。
老醋花生
所需食材:
花生米150克,陳醋5勺,白糖3勺,生抽2勺,鹽1克,洋蔥半個,紅辣椒1個,食用油適量,香菜適量
做法:
1.鍋中放入少於食用油,涼油放入花生米,炸至變色,控油備用。
2.洋蔥和紅辣椒切成小丁,香菜切成小段。
3.調製糖醋汁。加入陳醋5勺,白糖3勺,生抽2勺,鹽1克,調成汁。(具體用量也可以根據個人口味調整)
4.將糖醋汁倒入鍋中,小火熬開後關火,晾涼後加入炸好的花生米,洋蔥丁,辣椒丁和香菜段拌勻。浸泡20分鐘就可以吃了。
排骨土豆飯
材料:
小肋排 150克、土豆 1個、香菇 5朵、洋蔥碎 適量、鹽 2克、老抽 1大勺、大米 200克、清水 適量
做法:
1、將排骨洗凈焯水去掉血沫 香菇切塊焯水備用
2、鍋中放底油 下入洋蔥碎 ,煸炒後下入排骨
3、下入土豆塊和香菇翻炒
4、待土豆塊邊緣變得微微透明,放入老抽和鹽 繼續翻炒幾下關火
5、將炒好的排骨土豆倒入電飯煲內 放入淘好的大米
6、加入適量清水 按煮飯鍵開始工作,等待煮飯結束即可。
雞蛋拌菠菜
食材:菠菜一把、鹽2勺、紅椒一個、白糖一勺、雞精半勺、香醋適量、香油適量、辣椒面少許、食用油少許。
做法:
1、首先準備一把菠菜,將它用清水清洗乾淨,把菠菜從根部撕開,根部不要扔掉,菠菜根也是非常有營養的。擇洗好的菠菜放入盆中備用。
2、鍋里放水,把水燒開,水開把菠菜放到水裡焯一下,放一勺鹽,把菠菜焯水10秒鐘左右撈出過涼開水瀝干水分備用。
3、準備一個紅椒,去籽後,切成細絲,用來配色。
4、鍋里熱油,煎兩個雞蛋,把雞蛋煎至兩面金黃,放到案板上切成條。
5、分別將菠菜、雞蛋條和紅椒絲倒進盆中,放一勺鹽、一勺白糖、半勺雞精、適量的香醋和香油,最後撒點辣椒面,潑上熱油。把菠菜拌勻入味就可以裝盤了。
※好吃還做法簡單的家常菜,滋養食補,清肺去火,棒極了,值得一試
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