日出嵩山坳，晨鐘驚飛鳥——少林功夫
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12-09
少林功夫是在一定的佛教文化環境的熏陶下慢慢形成的，它以佛教信仰為基礎，充分體現了佛教的禪宗智惠，出現了以少林寺僧人修習武術為主要表現方式的傳統文化體系。所以少林功夫最突出的特點是「禪武合一」，以禪入武，習武修禪。
少林寺功夫尊稱達摩為祖師，其實這只是一種說法，其習武之風實際上始自北齊武僧稠禪師。
少林武功天下馳名，萬古流芳。這在於它內容豐富、套路繁多。據不完全記載，其拳術、器械等套路有552套，七十二絕技、卸骨、點穴、氣功等攻法有156套。
少林拳還分許許多多的拳種，如金剛拳、五合拳、大洪拳、小洪拳等；按照地域還有嵩山少林拳、南少林拳、北少林拳。少林兵器眾多，最主要的有刀、槍、劍、棍、鞭、暗器。
在這少林功夫體系之中，還是以棍術最為著名，分為猿猴棍法、齊眉棍法、鎮山棍法、盤龍棍法、六合棍法、風波棍法、劈山棍法、八寶混元棍法、夜叉棍法等。「慢刀急棍殺手鐧」、「棍長不過眉，身步要相隨，虎口對虎口，上下任翻飛」說的就是棍子的搗劈之神速，一搗一劈之間，全身著力，且棍子的長度是從腳底到眉毛為止，依照每個人身高定製棍子。
少林功夫注重技藝，立足實戰。因此其套路結構短小精悍、嚴密緊湊，動作剛健迅猛，攻防靈活，意識、動作統一協調。少林拳書上就有說「身之收縱，步之存進，手之出入，或進或退，或起或落，皆當一氣貫注」。
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