正宗的幾道家常菜,做法簡單,營養豐富,學會了做給家人吃
蛋皮拌菠菜
材料:菠菜、粉絲、雞蛋、鹽、油、花椒、味極鮮醬油、香醋、鹽、蒜末、香油
做法:1、鍋內燒水,放少許鹽,水開後放入粉絲,煮2分鐘撈出,過涼水切小段放入盤中;
2、將洗好摘凈的菠菜放入煮過粉絲的開水中焯一下,待菠菜軟後即可撈出,過涼水撈出,擠干水分,切小段,放入粉絲盤中待用;蒜切末;
3、兩枚雞蛋打入碗中打成蛋液,鍋燒熱,放油,搖晃炒鍋,使油均勻的沾滿鍋底,油熱後將蛋液倒入鍋中,搖晃炒鍋,使蛋液均勻的鋪於鍋底,待蛋液凝固,翻面,兩面金黃出鍋。待蛋皮晾涼,將蛋皮切絲,放入粉絲菠菜盤中;
4、炒鍋內倒入適量油,油熱後放花椒,炒香後關火,挑出花椒,將剩餘的油倒入菠菜蛋皮中;
5、再加入適量味極鮮醬油、香醋、鹽、蒜末、少許香油,攪拌即成。
杏鮑菇炒青椒
材料:杏鮑菇3根、青椒1根、木耳少許、食鹽、蚝油、生抽、水澱粉
做法:
1、干木耳用水漲發,杏鮑菇切片, 青椒去籽,切塊
2、鍋中放水燒開,水中放少許食鹽,木耳、杏鮑菇分別焯水
3、鍋燒熱,放少許油,隨即倒入焯好的木耳和杏鮑菇,放入鹽和蚝油。倒入青椒塊翻炒。水澱粉勾芡。盛出
紅燒大黃魚
材料:大黃魚一條,生薑一塊,蔥1棵,生抽1.5湯匙,白糖1/4湯匙,鹽適量,料酒適量
做法
1、黃魚清洗乾淨,瀝干水分,用鹽、料酒塗勻魚身內外腌15分鐘。
2、熱油鍋,把擦乾水分的黃魚下鍋用中火煎至定型轉小火煎至金黃;關火稍冷卻後再翻面,翻面以後同樣的方法煎至另一面金黃。
3、黃魚身上放上薑絲和蔥白,加入白糖、生抽,倒進半碗清水,大火煮開後轉中小火,燜至醬汁即將收干。夾走薑絲和蔥白,用蔥花裝飾,裝碟。
醬燜鮮鮁魚
材料:鮁魚。洋蔥、大蒜、姜、干紅辣椒、豆瓣醬、豆面醬、鹽、糖、料酒。
做法:1.鮮鮁魚去內臟去鰓,洗凈,控干,斜切成段;
2.洋蔥切片,生薑切絲,干紅辣椒切段;
3.起油鍋,爆香蔥姜蒜和干紅辣椒;
4.下入豆瓣醬和豆面醬小火炒香;
5.下入魚段略微煎一下;
6.沿鍋邊烹入料酒;
7.添加沒過的熱水;
8.添加一點點糖提鮮;
9.轉小火燜制;
10.待湯汁收過半,嘗一下鹹淡,用鹽調味;
11.大火收汁;
12.出鍋前撒上蔥花即可