女子胃癌離世，生前不近煙酒，把一種東西當飯吃，胃同樣承受不了
女子胃癌離世，生前不近煙酒，把一種東西當飯吃，胃同樣承受不了
數據顯示，全球新發胃癌，約一半發生在我國。
約每1分鐘，就有1人確診為胃癌。不到2分鐘，就有1人因胃癌離世。
作為消化道的惡性腫瘤，在一定程度上，胃癌是「吃」出來的！小冰（化名），面容消瘦，虛弱地躺在病床上，距離她確診胃癌已有一段時間了。可是最近小冰的病情突然惡化了起來，就連進食也很費力氣。
醫生想起三個月前，小冰手捂著肚子前來醫院就診，她勉勉強強吐出幾個字：胃疼、黑便、消瘦。緊接著醫生觸摸了小冰的腹部，能明顯摸到腫塊的痕迹，醫生預感不好，趕緊讓小冰進行檢查，結果竟真的是胃癌，且已到了晚期。如此年輕的女子，不抽煙也不喝酒，怎麼會患上胃癌呢？
原來，小冰平時很愛吃，由於怎樣都干吃不胖，所以小冰對美食也總是來者不拒，在眾多的美食中，小冰最常吃的，還要屬麻辣燙。
雖然，經常在吃完麻辣燙之後，出現腹痛腹瀉，但小冰也毫不在意，這樣就當減肥了，甚至小冰還拿麻辣燙來當飯吃。就這樣，小冰的體重也日漸消瘦起來，一次，小冰在吃完麻辣燙後，胃痛的不行，這才趕緊跑去醫院進行就診。沒想到這一查出來就已是晚期，沒了手術餘地了，小冰悔不當初。
麻辣燙這東西，長期當飯吃，胃同樣承受不了麻辣燙，因其口感辛辣、味道刺激，深受不少人的喜愛。但是，麻辣燙偶爾吃點並無大礙，若經常當飯吃，卻非常容易引起胃癌。首先，麻辣燙太過於辛辣刺激，太多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血，引起胃痛、腹瀉等。
其次，麻辣燙還很燙，研究表明，長期吃燙食的人發生胃癌危險性是普通人群的4.22倍，這是因為高溫食物會損傷胃黏膜，如果胃黏膜反覆損傷，就會誘發癌變。最後，麻辣燙口味很重，多因商家在底湯中加了很多添加劑，甚至還會用福爾馬林泡製，在煮久的湯中，有大量的亞硝酸鹽形成，長期進食，就可誘發多種癌變，包括胃癌、腸癌等疾病。常吃這2種「食物」的人，最好去查查胃鏡
1、腌制食物
腌制食物一直深受人們的喜愛，它不僅可促進食慾，同時也會增加胃的損傷。因為菜在腌制的過程中，會產生大量的亞硝酸鹽，而胃中的物質與硝酸鹽結合，生成亞硝胺類致癌物，加速胃癌的發生幾率。
2、發霉變質的水果
不少人節儉，很多水果即使爛了一點，也不捨得扔掉，其實，這類水果的危害性很大。主要生長在水果上的展青黴素，尤其是蘋果、山楂、梨等，會引起動物的胃腸道功能紊亂，腎臟等各種器官的水腫等病症。並且展青黴素與細胞膜的結合是不可逆的過程，一旦長期攝入，就會對細胞造成損傷，嚴重可致癌！
「飯後」有3種表現，及時檢查，不能在拖了
1、飯後打嗝、嘔吐
偶爾「打飽嗝」十分正常，但是，飯後連續不斷的打嗝，就需要注意了。
飯後打嗝，可能是消化不良，也有可能是胃腸道積氣，或者是積液過多。
而胃癌，也會出現打嗝的情況，是由於癌細胞影響到附近的迷走神經或膈肌，就會導致不斷的打嗝，醫學上稱為「頑固性呃逆」。
2、飯後嚴重腹脹
如果，吃撐了，出現腹脹，屬於正常情況。
但若是吃得很少，飯後卻異常飽，腹脹嚴重，則需高度警惕。
這樣的情況，可能會反覆發作，持續時間短，除了消化不良、胃炎，還要警惕胃癌。
3、飯後胃痛、腹瀉
胃痛、腹瀉，是非常普遍的胃腸疾病，但一定要引起重視。
當胃部發生腫瘤癌變時，容易出現飯後胃脘痛的情況。
尤其是老年人，痛感下降不敏感，更要多注意。
此外，飯後腹瀉，並且，大便顏色也改變了，就要及時就醫。
養護胃部，預防癌變，謹記「三多二少」
1、多飲茶，養胃止痛
茶療，在調理胃病方面，都具有其獨特的優勢，以理氣、活血、和胃、止痛，達到治根的目的。
因此，胃不好的人，多飲茶，也是不錯的選擇。
細芝蘭。是一種葯食同源的茶葉，其所含有的黃酮類化合物，可修復潰瘍及受損粘膜，同時抑制幽門螺桿菌感染。
黃酮類化合物被譽為胃的天然「修復因子」，根據多項醫學證實，其作用於腸胃24-48小時後，幽門螺桿菌及微生物均會呈凋亡狀態，且潰瘍、粘膜損傷部位有肉眼可見的修復效果。所含的黃酮類化合物、槲皮素、桉葉素等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補肺氣，益脾臟的功效。
建議日常取一袋細芝蘭。沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後飲用即可滿足胃腸所需。
2、多咀嚼，減輕負擔
現代人，快節奏的生活，導致吃飯「狼吞虎咽」。
食物沒有經過很充分的咀嚼，便咽到胃裡面，會加重胃部負擔，增加胃病幾率。
因此，要多咀嚼，這樣一來，可以減輕胃部負擔。
吃飯的時長，至少保證20分鐘，每口飯，咀嚼30次以上，用小湯匙代替筷子，減慢速度。
細嚼慢咽，不僅有助於消化吸收，還可以讓大腦及時接收到「吃飽」的信號，避免吃的太多。
3、多運動，增加動力
運動，對增強消化系統功能，有很好的作用。
經常進行適當的運動，可加強胃腸道蠕動，促進消化和吸收。
此外，運動，還會增加呼吸的深度與頻率，對胃腸道，起到較好的按摩作用。
4、少煙酒，減少損傷
喝酒，酒精會直接損害胃粘膜。
酒越濃、飲酒量越大、飲酒時間越長，對胃黏膜刺激性越大。
長期喝酒，容易引起黏膜糜爛或潰瘍，甚至會引起胃出血。
據研究發現，吸煙者，潰瘍病的發病率，是非吸煙者的2~4倍。
每天吸煙20支以上的人，約40%可發生胃黏膜炎症。
所以，養護胃部，要注意少喝酒，少抽煙，最好是戒煙戒酒。
5、少熬夜，促進恢復
良好的睡眠，是修復胃的一劑天然的良藥。
長期睡眠不足，是引發胃潰瘍、胃癌等，多種疾病的重要因素。
如果，在熬夜時，再抽煙、喝濃茶、咖啡來提神的話，更會損傷胃粘膜，誘胃部疾病。
因此，一定要減少熬夜，盡量在晚上十一點前，進入睡眠狀態。
