初為人父不要慌！10 個做法幫你當個好爸爸
你是一名新晉爸爸嗎？如何做個好爸爸呢？下面是一些來自「老司機」（其他父親）的建議：
1.心情鬱悶時，休息一下
總有些時候，一些狀況會讓爸爸們抓狂：無法睡覺、孩子在哭鬧、電話響了、牛奶溢了出來、妻子的脾氣也暴躁了起來。
這時關掉爐子，出門走一走，儘可能地深呼吸，然後再返回家中，適度的放鬆可能會讓你的心情變好。
2.珍惜和家人在一起的時間
以後當你回憶起現在這段歲月時，你不會為了工作時間變短而悔恨，你真正感到後悔的是沒能夠多陪陪孩子。
花時間和孩子在地板上玩耍或者看孩子睡覺都是非常值得的，享受這種理由充分的「閑暇」時光吧！
3.多陪孩子玩耍
沒有什麼比玩耍更能排遣壓力、與孩子建立信任和良好關係的方式了。
4.帶孩子到外面走走
不要懼怕帶孩子出門。在他們自己能走路之前，帶他們出門是較容易的。接觸外面世界對於嬰兒是好事，同時你還能獲得更多的關注。
5.對妻子有耐心
對待自己的妻子要有耐心，多和她交流，多支持她。因為生孩子對於女性會造成心理創傷，在孩子出生後，她們的激素水平起伏不定，更需要來自丈夫的理解與支持。
6.一天內不要安排太多事情
你要知道，當有了孩子後，做每件事情花的時間都較長，所以不要給自己安排太多事情。
7.諮詢兒科醫生
如果你有任何關於嬰兒的問題，請聯繫兒科醫生，但是當嬰兒出現情況時，你也不必過於慌張，其實，他們遠比看起來要強壯。
8.和其他新爸爸交流
新晉媽媽們很喜歡頻繁地聚在一起，你不需要完全效仿她們，但有些時候爸爸們之間也需要一些相互傾訴。
9.照顧好自己
新爸爸一定要小心開車、注意飲食和抵禦風險。在很長一段時間裡，孩子都特別需要你，所以成為一個健康、快樂的父親是你能夠給孩子的最佳禮物之一。
10.多學習育兒知識
新爸爸們需要多學習一些育兒知識，但也要相信自己的本能和直覺。可以多聽聽他人和專家的建議，但是要把自己當成孩子的專家，畢竟沒有人比你和你的愛人更了解自己的孩子。
