華為手環 4 Pro 體驗：功能大滿貫，不止於現在
人們對手環的熱衷，在遠古時期，一部分是脫胎於對於美的天性迷戀，佩戴者會雕刻，鑲鑽以作配飾；而另一部分則來自於實用的需求，比如定位、驅蚊、祈福。
但在智能手環誕生之後，一切都不一樣了。伴隨著技術的快速迭代，手腕上的交互模式被不斷挖掘，智能手環逐漸從單一的美觀走向綜合實用，感測器與演算法相結合，為手環功能增添了無限的可能性。
這些發生在智能手環上的變化，開始被人們逐漸了解並重視，最終，人們的目光不再僅僅看向手環本身，而是通過手環看向自己的身體，塑造更加健康的生活方式。
這次上手體驗的華為手環 4 Pro 就是誕生於這個願景下，儘管這類智能手環的大多功能脫胎於智能手錶，但也如你我所見，在現代科技的一次次顛覆中，手環絕不再是手錶的簡單替代品了，某種意義上，它比智能手錶更加獨立，甚至將人們從手機中解放。
而一個智能手環能到底能給我們帶來什麼？它能成為我們生活中不可或缺的隨身助手嗎？還是如流言一般，「只是比普通手錶聰明一點點」？所有的疑惑，都需要我們自己去體驗，去解答。
全彩屏幕造型獨特，一切向實用進發
僅僅是去年，在智能手環的市場里，我們還只有黑白屏幕可選，當時間漸進至 2019 年，彩色屏幕一下子成為了新的關鍵詞，華為手環 4 Pro 也不例外。
在其正面是一塊 0.95 英寸 AMOLED 高清彩屏，解析度為 240 × 120，更高的信息顯示密度，更耐用的點滑交互，無論是觸控、還是視覺反饋都令人滿意。或許有人還鍾情於實體按鍵的機械感，不過當下以及在可見的未來，出於人們對防水耐用的考量，以及對一體性的追求，手環與虛擬按鍵已經被默認為最佳搭檔了，而且實實在在地給人帶來了更好的綜合體驗。
華為手環 4 Pro 的屏幕亮度調節比此前多了 2 檔可調節範圍，這使得在深夜亮屏時，光線更加溫和友好，在光照強烈的戶外場所，也能更好地看清屏幕內容。
這塊彩屏內嵌於金屬拉絲邊框之中，上面則覆蓋著黑色玻璃錶盤，錶盤兩側連接華為手環家族式設計的機身，相較於其他圓潤的手環，華為手環 4 Pro 則更為方正，略帶有早期的「成熟商務」氣質。
不過有意思的是，本次上手的這款手環為櫻粉金配色，又很大程度中和了錶盤方正硬朗的男性線條，變得幹練，而又不覺輕挑。除此之外，也有典雅沉穩的曜石黑配色，以及更為活潑熱烈的蜜語紅配色。
這次的蜜語紅配色，作為聯合 nova 手機定製的特別符號款手環，主打時尚潮感，討得年輕「 nova 星人」的歡心。這也表明華為手環 4 Pro不想拘泥於傳統定位，正在逐漸脫離過去的固化標籤，也恰如自家旗艦手機一樣，繼承品牌氣質的同時，也一腳邁入時尚圈，依靠多元配色打通不同的人群。
腕帶採用了親膚材質，同時依靠大量的鏤空設計，在視覺上增添了運動感，在使用上也保證了透氣性，防止汗漬沉積。當然手環也需要定期清洗，因為絕大多數手環的錶帶，在其背面都刻有都有生產廠商的相關標識，對於每日運動大量出汗的用戶來說，這些凹槽也是比較容易常藏污納垢的地方，需要進行一定的清潔保養。
華為手環 4 Pro 的表體和錶帶之間採用卡扣固定，這就意味著在保證緊實性的同時，還能夠自由更換錶帶。不過卡扣的拔出並不輕鬆，需要非常用力地「扣」出，考慮到只有在拆卸維修，以及更換錶帶的時候才需要這樣的「冷門」操作，在日常使用中影響就變得微不足道了。
總的來說，華為手環 4 Pro 將在外觀上沒有大革新，升級重心放在了功能性上，造型不拘圓滑，而是以線條勾勒整體輪廓。這樣的造型區分於市面其他手環的設計，傳遞出了自己獨特的個性。
續航耐力：穩紮穩打用一周
電池餘量可能是引起二十一世紀人類焦慮的最大誘因之一，手機、平板、乃至現在的智能手錶、藍牙耳機都將人們時時刻刻置於這種恐懼之中，但智能手環卻成為了一個「續航異類」。
根據官方數據，華為手滑 4 Pro 在關閉連續心率、睡眠監測的情況下續航可達 12 天，而當所有功能開啟的情況，續航能力又如何呢？
於是，在科學睡眠監測、24 小時連續心率測量、藍牙全天候連接手機接收信息的情況下，平均每天電池消耗在百分之十齣頭，經過實測，穩穩地使用了一個星期才接上充電器，續航實力令人滿意。
不過遺憾的是充電介面採用了 micro-usb，這樣在長途旅行中，還需要單獨帶一根充電線，好在隨機附贈的充電線也算小巧，不會佔據太多空間，隨身攜帶倒也便捷。其實我很期待未來華為手環能夠採用無線充電的方式，畢竟我們所使用的 Mate 系列，乃至市面上越來多越的旗艦手機都開始支持反向充電了，而無線即是趨勢。
血氧、心率、睡眠監測：全方位全天候守護健康
在智能手環市場經過幾年的探索後，終於有主流廠商意識到，可穿戴設備真正的落地場景，應該是個人健康，絕非單一的時尚。當用戶的身體數據經過感測器收集量化，再通過演算法分析，去提供科學建議，推動人們邁向健康生活方式那一刻，個人健康與智能手環便緊密相連了。
華為手環 4 Pro 支持了對血氧飽和度 （SpO2）的監測，當然你需要先知道什麼是血氧飽和度，通常來說，就是指血液中血氧的濃度，它被認為是除了心率、血壓、呼吸頻率和體溫外，排在第5位的關鍵健康狀況指標。
和傳統的檢測儀器原理類似，華為手環 4 Pro依靠紅外線穿透手臂上的血管，從而檢測血管內氧合血紅蛋白濃度，因此在檢測時系統也會自動提示你不要偏離最佳測量位置，以免導致誤差或者測量失敗。
如果我們缺乏睡眠，或者長時間進行腦力活動都會導致血氧濃度的降低，進而產生疲勞嗜睡、心跳加快、記憶力下降等癥狀。不過，華為手環 4 Pro血氧飽和度監測功能，最適合的應該是運動場景，尤其是在快速變化的海拔高度進行戶外活動時，我們可以通過監測血氧飽和度，及時了解自己的身體情況，從而實時調整運動強度，適應環境。
連續心率監測是智能手環不可或缺的功能，在圖中可以看到，除了上下班時間快走、小跑造成心率增高，日常辦公的心率總體都是平穩的。值得一提的是，這次華為手環 4 Pro同樣加入了 301 醫院（中國人民解放軍總醫院）的心臟健康研究計劃，提供心臟早搏篩查功能——而早搏作為檢測心臟病的重要指標，是心律失常中異性心率的一種，也是重要的健康監測項目。
配合「心臟健康研究」 app，華為手環 4 Pro 可以通過自家的 TruSeen 3.5 心率監測技術進行 24 小時監測，再通過專業演算法進行分析，繪製分析早搏數據，從而幫助我們在不具備專業醫療監控的日常生活場景下，預防這類風險。
除此之外，睡眠監測也是使用頻率最高的功能之一，華為手環 4 Pro 採用了自家 HUAWEI TruSleepTM 2.0 睡眠檢測技術，在深夜入眠後會自動開啟監測，第二天便可以在手機上查看自己當晚的睡眠數據。
在「運動健康」 app 中，可以直觀地看到自己當晚的睡眠狀態，包括淺睡、深睡、REM 快速眼動和清醒等不同分類，同時也會通過大數據分析生成睡眠得分，給出針對性的睡眠建議，此外，app 也提供睡眠音樂和舒緩解壓服務來引導人們更好地入睡，提高睡眠質量。
某種意義上，手機成為了現代人在睡眠上的「天敵」，諸如華為手環 4 Pro 所具備的睡眠監測功能，則是在另一種維度上幫人奪回睡眠，它以具體的數據繪製睡眠圖譜，給我們或警告、或忠告，進而指導我們更科學地管理生活。
運動監測：返璞歸真，但更強大
智能手錶誕生之初，其主要職責就是幫助用戶記錄運動數據，而諸如健康監測，移動支付，NFC 等功能都是後來發展出的更為智慧、便捷的功能，在現在也都逐步普及。
回歸到運動記錄本身，華為手環 4 Pro 最亮眼的地方在於具有獨立 GPS 功能以及六軸感測器，這使得其在精確記錄運動距離、配速、卡路里等常規數據的基礎上，還能夠徹底擺脫手機，繪製出完整的戶外運動軌跡。
戶外步行中 GPS 定位速度很快，甚至快於不少智能手錶。在手環上打開戶外步行模式後，我進行了小距離無目的快走，最後繪製的軌跡也很好地還原了行走路徑。
針對不同運動的數據記錄，華為手環 4 Pro 支持了 11 種針對性的模式，分別為戶外跑步、室內跑步、戶外步行、室內步行、戶外騎行、室內單車、橢圓機、划船機、泳池游泳、開放水域游泳、自由訓練，可以說是手環界中運動模式最全面的存在了，直逼智能手錶。
鑒於城市部分道路翻修，戶外揚塵較多，我主要選擇在室內跑步機上進行「室內跑步」測試。這次華為手環 4Pro 在運動模式中加入了 FirstBeat 的演算法，可根據使用者的個性化的生理信息和實際運動數據，提供 VO2max 最大攝氧量、卡路里消耗分析、運動恢復時間評估及建議，最後再通過演算法分析，給出科學的運動建議。
可以說在回歸智能手滑最基本的運動監測任務中，華為手環 4 Pro 提供了極為完整的功能，在絕大多數場景下，已經可以替代智能手錶，脫離智能手機，真正能讓我們去獨立使用了。
功能大滿貫，但還不止於此
智能手錶能做的，我也能做，而且更加小巧，藏匿於無形，這可能就是華為手環 4 Pro 想實現的目標。
NFC 晶元自然不會缺席，它支持全國絕大多數城市的公交地鐵刷卡與門禁模擬；過去在智能手錶上才能實現的支付寶移動支付功能，現在被完整保留；手環新增了藍牙音樂播放功能，開始與手機聯動，實現快捷切換、播放或暫停音樂；錶盤市場也更加完善，除了 100 餘款官方錶盤，還支持了使用第三方錶盤打造個性樣式；當然，防塵防水、消息提示這些最基本的永遠不會被忘掉。
這些基本功能，其實從來不是華為手環 4 Pro 想要宣傳或主打的點，因為能做到這些，只能說明這款手環合格，而在手環運動監測的賽道領跑後，發力個人健康才是華為手環 4 Pro 以及未來接任者的願景。
在此之前，個人電腦和智能手機收集了我們的「注意力」數據，在演算法推薦下進行針對性的新聞推送，從而實現了上世紀人們對於「個人日報」的暢想；而如今，伴隨著智能手環等穿戴設備的出現，我們的健康數據也得以被收集量化，華為手環 4 Pro 在功能性上無疑成為了市面上的「手環新旗艦」，但你可以清晰發覺，華為手環要做的不僅如此，未來伴隨著感測器和演算法迭代，身體數據記錄、健康分析、運動指導這些功能的結合將會更為緊密，一百年前，沒人能料到「個人日報」的實現，而未來，智能手環會成為「個人醫生」的載體嗎？
沒人能回答，但值得拭目以待。
