賣相誘人的幾道經典菜譜,即營養美味又解饞開胃,菜譜送給大家
冬筍蘑菇雞絲湯
材料:雞肉、冬筍、蘑菇、清水、料酒、薑絲、鹽
做法:
1、將雞肉洗凈,切成絲,冬筍去殼洗凈,切成片,蘑菇也洗凈,切成片。
2、炒鍋中加入少量油燒熱,下入薑絲和雞絲翻炒一下,倒入少量料酒,翻炒至雞絲顏色變白。
3、倒入開水,同時下入冬筍片大火煮開,轉小火煮1分鐘,然後下入蘑菇煮開,小火繼續煮3分鐘。
4、最後加鹽調味,即可出鍋。
家常帶魚
食材:帶魚、姜蒜、花椒、大料、料酒、生抽、老抽、糖、鹽
做法:
1、帶魚處理乾淨,切大點塊;放水裡加鹽略煮;再用水沖乾淨,擦乾;
2、鍋里放油,油熱後,小火炸帶魚,炸至黃色取;
3、鍋里留底油,放蔥花,薑片,炒出香味,放魚,在放料酒,生抽,老抽,糖和鹽;小火慢慢燉;
4、燉到魚酥爛,大火收汁,盛出來裝盤。
金針菇燒豆腐
食材:北豆腐1塊、金針菇200克、韭菜1小把、油鹽適量、郫縣豆瓣醬1湯匙、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、醬油1湯匙、雞精1茶匙、水澱粉適量、
做法:
1、豆腐用的是北豆腐,就是老豆腐,先把豆腐切成兩厘米左右厚的大片,再切成大小均勻的塊
2、金針菇切去根部,再用手撕成小朵
3、鍋加水燒開,下入金針菇焯水,水開後,把金針菇撈出,放在冷水中投涼,撈出用手稍攥下水分待用
4、鍋內水再重新燒開,加入少許鹽,下入豆腐焯水,燒開後煮5分鐘,將豆腐撈出,放在冷水中投涼,撈出控水待用,豆腐燒制前先放鹽焯下水,豆腐燒制時就不容易碎。
5、鍋加油燒熱,下入郫縣豆瓣醬小火炒制,將豆瓣醬炒出紅油,炒出醬香味,下入蔥花、薑末、蒜片、翻炒均勻
6、下入豆腐塊,淋入少許水,再加入醬油,鹽,(鹽要少放,豆瓣醬比較咸)雞精,燒開,將豆腐燒制入味1-2分鐘
7、下入金針菇翻炒均勻(豆腐比較嫩,小心翻動不要弄碎了)。
8、淋入少許水澱粉勾芡,待加熱至湯汁變得粘稠,下入韭菜,翻炒均勻,關火,盛出裝盤即可
剁椒蒸鯉魚
做法:
1.將洗凈後的鯉魚從裡到外抹上一層鹽,放入盤子中。
2.將青紅椒切絲,蔥切絲,蒜切片,姜切絲。
3.在鯉魚段的空隙中分別填充進蔥、青紅椒絲、蒜、姜,再淋入料酒。
4.蒸鍋內注入2/3滿的水,有熱氣後將魚放入蒸屜中,加蓋大火8分鐘。
5.8分鐘後將魚盤中蒸出的水分倒掉,鋪滿剁椒,再淋入蒸魚豉油。 繼續加蓋大火10分鐘左右取出。
6.將1茶匙白糖混合少許蔥姜蒜絲,混合均勻後灑在剁椒頂端,鍋熱少許油,淋在魚段上即可