NBA前主席斯特恩突發腦溢血入院！抓住黃金5分鐘，做好這3件事能救命
是今日午間，據美國媒體報道，美國職業籃球聯賽（NBA）前任總裁大衛·斯特恩突發腦出血，緊急接受了手術，目前狀況尚不明確。隨後，NBA官方也確認了這一消息。
（視頻：前NBA總裁大衛-斯特恩突發腦溢血）
這位曾擔任30年總裁，開拓廣闊國際市場，一手將美國職業籃球聯賽打造成國際頂尖體育聯賽的NBA締造者，在吃早餐時突然暈倒在餐館，被緊急送醫治療。一切來的那麼突然，這也正是腦出血的可怕之處。
下面，我們帶大家一起來了解一下腦出血的基本常識。多做知識儲備，才能有備無患、遇事不慌。
腦出血時會發生什麼？
首先來簡單解釋一下腦出血時一種什麼樣的病。
腦出血是由於腦部動脈血管破裂而導致的腦部局限性出血疾病，又被叫做大腦出血、顱內出血、腦內出血，公眾可能更熟悉另一個俗稱——「腦溢血」。
總的來說，腦出血非常兇險，主要是因為大腦非常重要而脆弱，大腦掌管著我們身體的一切高級神經活動，腦損傷給身體帶來的影響非常大。而腦出血，會直接和間接損傷我們的大腦：
直接損傷：腦出血會導致腦細胞死亡，這是腦出血對大腦最直接的損傷。
間接損傷：當出血刺激腦組織時，會引起腦組織的腫脹，這叫作「腦水腫」；從血管中溢出的血液聚集在一起，會形成 「血腫」。
當顱腔內某一分腔有佔位性病變（腦出血形成的血腫）時，該分腔的壓力比鄰近分腔壓力高，腦組織從高壓區向低壓區移位，導致腦組織、血管及神經等重要結構受壓和移位，有時被擠進硬腦膜的間隙或孔道中，從而引起一系列嚴重臨床癥狀和體征，這種情況叫「腦疝」。
如此兇險的腦出血
黃金5分鐘最關鍵
腦出血的癥狀多種多樣。這取決於出血的位置、出血的嚴重程度以及受影響的組織範圍大小。
如果有以下五大癥狀，就可能是發生了腦出血。大家需要清楚地意識到，這是一種危及生命的疾病，應該立即撥打120，去醫院急診科就診。
這五大癥狀包括：
突然出現劇烈頭痛
噁心或嘔吐
抽搐
肢體偏癱
逐漸加重的意識喪失
當身邊的人發生了腦出血
該怎麼做？
像斯特恩這樣，在日常活動時突然倒下的腦出血患者很多，那麼發現疑似腦出血突然倒下的人，我們該怎麼辦？
腦出血跟心臟性猝死一樣，危險性極高，最初5分鐘的處理非常重要，請牢記以下原則：
1.讓患者安靜側卧，盡量減少搬動；
2.呼叫急救車，儘可能清晰準確陳述事發地點，如果時間允許，可以在急救電話的指導下描述患者當時的癥狀和倒下時的情形；
3.觀察患者呼吸情況，患者舌根後墜，或口腔內有嘔吐物易阻塞呼吸道引起窒息。因此，在救護車到來之前，應松解患者的衣領，取下義齒（如果有的話），想辦法保持患者側卧（可以在患者背後墊一些東西，靠墊、衣服等），便於口腔分泌物自行流出，並及時清除口腔嘔吐物。
在患者送達醫院後，醫生可以根據患者的癥狀，以及頭部計算機斷層成像（CT），判斷腦出血的部位、程度。
在腦出血急性期，治療的關鍵是控制出血和降低顱內壓力。在患者有手術指征的情況下，醫生會安排患者儘快進行外科手術，取出血腫，減輕血腫對腦幹的壓力，全力阻止腦疝的發生。醫生還會通過降低血壓、降低顱內壓等方式對患者進行治療。
腦出血能預防嗎？
大多數腦出血都與特定的危險因素有關，因此，我們可以在日常生活中注意控制這些危險因素，從而預防腦出血：
1.治療高血壓，按醫囑規律服用控制血壓的藥物，並且每天早晚定期監測。
2.保持情緒穩定，避免情緒波動過大。
3.飲食控制，醫清淡飲食為主，多吃新鮮蔬菜水果，防治便秘。
4.不要吸煙，避免熬夜，控制血脂和血糖。
5.年紀大的老人盡量避免幅度大的運動，以免外傷。避免過度運動，在進行一些有危險運動時戴好頭盔；小心駕駛，系好安全帶。
審稿專家：於東| 遼寧省撫順市第二醫院神經外科副主任醫師
參考文獻
[1]吳江、賈建平等,《神經病學》,2015年6月,第三版,人民衛生出版社.
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