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幾道家常菜推薦,色香味俱全,營養健康,請客吃飯都不錯

垮燉魚

食材

鯉魚、色拉油、食鹽、醬油、醋、蔥、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、花雕酒、白糖

做法

1、魚洗凈,去腥線,5厘米寬的切段。鍋中放油燒熱,加蔥、姜、蒜、大料、花椒、干辣椒煸香。

2、放入魚塊,不用翻動。倒入花雕酒,不用翻動魚塊,讓花雕酒和香料的味道逼入魚肉之中。

3、依次放入加醋去腥味兒,根據個人口味再加入適量醬油、鹽、糖。加入水沒過魚,大火燒開,轉小火20分鐘,湯汁收濃即可。

老醋豆皮菠菜

做法:

1.菠菜切段,豆皮和胡蘿蔔切絲,備用。

2.豆皮焯熟,胡蘿蔔和菠菜焯水,過涼水後控干水分。

3.處理好的豆皮 葫蘆卜 菠菜 幾個對半切的干辣椒攪拌均勻,放入碟子中。

4.鍋中熱油,放入花椒爆香後,加入適量的老醋,澆在剛才攪拌好的豆皮和胡蘿蔔,菠菜上。

5.加鹽和雞精,生抽一大勺,拌勻,這道涼拌菜就做好啦。

老鴨燉蘿蔔

食材:新鮮鴨肉適量、食鹽適量、胡椒粉適量、料酒適量、泡辣椒適量、食用油適量、花椒幾粒、白蘿蔔一個

做法:

1、新鮮的鴨肉用水沖洗乾淨,老鴨的骨頭較硬,皮下脂肪很少,這樣的鴨肉做出來才湯鮮味美。

2、鴨肉中加入適量的食鹽、胡椒粉、料酒,抓勻後腌制30分鐘。老鴨燉蘿蔔肯定少不了的就是泡菜,經過發酵的泡菜酸辣醇香,能去除鴨肉的腥味,還能給鴨湯增加獨有的鮮香。

3、鍋內冷水加入適量的料酒,倒入鴨肉焯水,水開後打掉浮沫,撈起瀝干備用。熱鍋放油,下入幾粒花椒,下入切好的泡菜,炒香,然後倒入鴨肉,繼續翻炒5分鐘左右,炒干鴨肉的水汽,倒入開水,水量稍微多一點,再轉至砂鍋或者高壓鍋。蓋上蓋子中小火燉40分鐘。

4、燉的時候取一個白蘿蔔,去皮後切成塊,經過40分鐘的慢燉,已經能聞到香味了。然後倒入切好的白蘿蔔,再次蓋蓋燉20分鐘,最後加入少量的食鹽,如果泡菜比較咸可以不加。

西蘭花炒蝦球

食材:西蘭花、鮮蝦、胡蘿蔔、蒜、料酒、家樂熱炒鮮露、鹽、油

做法

1,西蘭花去粗莖掰成小塊,放淡鹽水中浸泡一會兒。

2,鮮蝦剝出蝦仁,挑去蝦腸蝦線。胡蘿蔔去皮切片;蒜切末。西蘭花稍焯燙撈出。

3,鍋中熱油,小火爆香蒜末,放入蝦仁中火拌炒,淋入料酒。

4,加入西蘭花和胡蘿蔔翻炒,出鍋前加入加適量鹽炒勻,淋少許香油即可。

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